母乳媽媽在餵養寶寶時很省事，但要注意的細節也很多。日常的飲食有講究，餵奶姿勢同樣不能太隨意。
餵母乳是個體力活，小嬰兒想要吃飽，每次的哺乳時間在15分鐘左右。寶媽腰痛、胳膊痛、脖子痛，渾身痠疼僵硬。在保證娃吃飽的情況下，自然會想一些比較省事的姿勢。
不過，寶媽認為省事的姿勢，卻對寶寶有着不利的影響，多數過來人都未必清楚。
寶媽躺着餵母乳，大人和孩子都容易睡着
寶寶吃母乳時要使出吃奶的勁兒，本就很容易累得睡着。躺着吃母乳時，寶寶更容易進入睡眠狀態，結果不一會就被餓醒。
不僅身體吸收不到足夠的營養，哭鬧還比較頻繁寶媽帶起來很辛苦。
除此之外還有一個非常重要的原因，寶媽在躺着餵奶時也很容易睡着。喂不飽小嬰兒還不算嚴重，危險的是寶寶的口鼻容易被媽媽的胸堵住無法呼吸。
小嬰兒反抗的力氣很小，無法及時轉頭或推開媽媽，若是大人睡得又很香，寶寶或許連哭聲都發不出來。
我的一位遠房親戚，就是在月子裏這樣失去自己的第一個孩子，自責多年才漸漸走出陰影。
寶媽躺着喂寶寶吃母乳，寶寶會感到身體不適
小嬰兒胃部的角度和大人不同，且發育尚未完善，喝進肚子裏的奶很容易“逆流”嗆到寶寶。
換個角度想，小嬰兒躺着吃奶就和大人躺着喝水的感受差不多。當頭部的高度低於胸部和胃部，吞嚥是很困難的，如果寶寶吃得急還有可能從鼻子嗆出來。
另外，寶寶躺着吃奶時，奶水容易進入寶寶的耳咽管導致中耳炎，那種感受很遭罪。
哪些哺乳姿勢寶寶吃得舒服又安全？寶媽需牢記要點
同樣是把小嬰兒餵飽，姿勢不正確會引起不小的麻煩，母乳餵養本應是很有愛的過程，別讓自己大意看坑了娃。
★經典的“搖籃式”哺乳，適合大多數寶媽
“搖籃式”哺乳也可稱作“摟抱式”，適合大多數的寶寶和寶媽。寶寶面對媽媽側躺，頭頸枕在媽媽同側的肘部，寶寶的肚子貼近媽媽身體。
媽媽可以坐在牀上或椅子上，使寶寶的重量落在腿上，胳膊不需要太用力託着寶寶。
若抱着寶寶時貼不到腿部，可在腿上放一個枕頭或其他物品調整高度。
★橄欖球式哺乳有好處，但嘗試的人較少
除了經典的哺乳姿勢，還有一種“橄欖球”式哺乳，這種姿勢適合剖腹產後腹部有傷口的寶媽，同時也雙胞胎同時吃奶的較佳姿勢。
寶媽需要藉助枕頭或者專用的哺乳枕，將寶寶的腿和身體輕輕摟在腋下。用手托住寶寶的頭和脖子，讓寶寶身體有足夠支撐，臉和肩膀正對着媽媽胸部。
★當寶寶越來越淘氣，也可偶爾坐着吃奶
寶寶到了6個月以後就開始學坐了，同時也變得調皮起來，吃母乳時很不老實。
當寶寶完全學獨立坐着並能堅持很久，寶媽偶爾可讓寶寶面對着自己，跨坐在一條腿上吃母乳，注意調整高度別讓寶寶有駝背的姿勢。
母乳餵養中注意細節，大人和孩子都有很好的體驗
首先，寶寶吃兩邊母乳的頻率要保持相近，否則寶媽會出現大小胸，寶寶也會因為總朝着一個方向看而有斜視的可能。
其次，無論哪種姿勢都要保持寶寶上半身稍微抬起，頭部高於胃部，保證寶寶吞嚥順利不嗆奶。
最後，別讓寶媽的皮膚直接和寶寶脖子部位皮膚直接接觸，尤其是在炎熱的夏季寶寶吃奶時愛出汗，很容易淹脖子或長痱子很不舒服。