子宮“孕育記”從懷孕到分娩，會經歷5個變化，當媽不易！

文丨京媽説，原創內容。我們都知道男人不能生孩子而女人能生孩子，就是因為女人有一個“子宮”，這個生命的搖籃，也是人類温暖的“第一住所”。在這個小房子裏，經過9個月的孕育，就形成一個鮮活的小生命，最終呱呱墜地，不得不慨嘆生命的神奇和母親的偉大！但 子宮作為人類的“第一住所”，從懷孕到分娩，再到寶寶出生後的復舊，都會經歷哪些變化呢？女性朋友們還是有必要了解的。

懷孕前後的子宮各是什麼樣子的？懷孕前，女性的子宮只有一個 拳頭大小，宮腔內的 容積也只有4-7毫升，重量約40-50克。懷孕後，由於要供一個0.5釐米的小胚胎髮育成一個50釐米的小胎兒，子宮就會不斷的變大變大，到最後宮腔容積有5000毫升左右，重量增加到1100克左右，整個子宮要擴大到1000多倍，這個程度真的很驚人！

懷孕後，從懷孕到分娩，這段時間內子宮都要經歷哪些變化？其實，經歷懷孕的過程，子宮發生變化，早在排卵期就開始有變化了。① 排卵時：子宮內膜增厚子宮內膜有兩層，分別為功能層和基底層，月經過後排卵時，受激素影響子宮內膜會變厚，為之後的“受精卵着牀”做準備。如果精子和卵子能順利結合，並順利回到子宮，就會 在增厚的子宮內膜上“安家”，並分化發育，子宮內膜會源源不斷的提供營養支持。

② 孕期：子宮大小和位置發生變化懷孕4周左右，也就是剛查出懷孕的時候，胎兒還只是個小胚胎，子宮大小也還未發生變化；到了懷孕12周，小胚胎髮育成小胎兒，子宮也由梨大小變到柚子大小，會壓迫膀胱而出現尿頻；到了懷孕16周左右，胎兒開始了快速發育，需要的空間也就越來越大，子宮在增大的同時還會向上移動，離開骨盆；

到了懷孕20周左右，子宮繼續增大，並繼續向上移動，已經上移到 肚臍下1橫指的位置，孕婦孕肚也逐漸明顯；到了懷孕24周左右，子宮的體積繼續增加，位置也已經上移到了 肚臍下2橫指的地方，因為擠壓到了雙肺、胃部，孕媽會經常感覺 呼吸不暢、燒心、胃不適 的感覺，這時肚子看上去明顯大了不少；

到了懷孕28周後，胎兒進入“體重猛漲期”，子宮像被越吹越大的氣球一樣，體積增加，繼續向上“擴充地盤”，孕媽愈發覺得 呼吸不暢、食慾不好，由於子宮向下壓迫，還可能出現便秘、下肢雙腳水腫等情況；到了懷孕32周左右，子宮已經佔滿了整個腹腔，對內臟的擠壓越來越嚴重，孕媽的各種不適感也越來越嚴重，不過隨後會逐漸胎頭入盆，隨着胎兒位置的下移，對上面臟器的擠壓作用會減輕，之前的呼吸、胃腸不適感會稍微減輕；到了懷孕37周左右，胎兒足月，也就意味着這以後的每一天胎兒都隨時可能分娩；這時的子宮像個大西瓜一樣，重達1000克，體積也比之前擴大了1000多倍。

③ 分娩時：宮頸“大門”打開，讓寶寶順利出生當胎兒要出生時，在宮縮的作用下，胎寶寶從子宮中逐漸下降，宮頸管變短，宮頸口逐漸擴張，這個過程就是我們説的“開指”，從1指開到10指，確保胎兒出生的通道“寬闊而暢通”，能讓胎寶寶在宮縮和產力的作用下，順利的出生。④ 出生後：娩出胎盤，清理子宮整個孕期，胎兒在子宮內是生活在一個充滿羊水的“水環境”中，可以起到保護胎兒的作用，胎兒的營養是通過臍帶由胎盤輸送過來的。因而在子宮裏面，除了胎兒還有羊水、臍帶和胎盤，那寶寶出生時羊水會隨着寶寶噴湧而出，也能起到緩衝和保護寶寶的作用。寶寶出生後的15分鐘內胎盤也會娩出，醫生會檢查胎盤是否完整，主要看子宮內是否有殘留，避免影響子宮恢復；但如果 胎盤遲遲不能自己娩出，醫生會用手把胎盤剝離下來並拿出產婦體外。

⑤ 產後恢復：子宮復舊寶寶順利出生、胎盤順利娩出，意味着分娩過程的結束；之前 被撐大的子宮此時就像“泄氣的氣球一樣”，在產後一段時間內，需要慢慢恢復到孕前的大小和位置。在產後宮縮的作用下逐漸縮小，並逐漸向下移動回到盆腔，完成這個過程基本需要 42天左右時間，也就是6周時間，因此產後有個“產後42天覆查”，就是為了看產婦身體恢復的情況，其中很重要的一項就是“子宮復舊”情況的檢查。

以上就是整個孕育的過程，從受精卵的形成到胎兒十個月的發育，再到分娩和女性的產後子宮恢復，神奇而偉大！我們要感恩子宮這個“第一住所”，更要好好的愛我們的媽媽！歡迎關注「京媽説」，學習更多專業實用又接地氣的母嬰育兒知識，如果你喜歡這篇文章，要給京媽點贊並分享給更多的人。