過了這個月齡後，寶媽就可以給寶寶斷夜奶了！有5個方法幫助你

很多寶媽發現，寶寶吃夜奶的時候，夜間要醒來很多次，弄得寶媽睡不成覺，這樣寶寶也睡不好，影響寶寶發育。不過大多數寶寶都有吃夜奶的習慣，這是正常的，但是寶媽不會給寶寶慢慢調整的話，吃夜奶就會變成一個壞習慣了，還會影響寶寶正常發育，新生寶寶可以按需餵養，寶寶餓了就給喂，那麼新生寶寶到了晚上夜間還是要吃奶，不過從寶寶4個月齡開始，寶媽就要知道該給寶寶慢慢地戒掉夜奶了，並不説一下給斷掉，要逐漸減少，這是很多寶媽不知道的！

當長期給寶寶吃夜奶的話，會帶來這4方面的危害：

第一：寶寶醒來次數多，那麼寶媽就要醒來次數多，寶媽會很累。

第二：寶寶吃夜奶多，寶寶睡得其實也不踏實。

第三：寶寶經常吃夜奶，寶寶會長胖。

第四：寶寶長期吃夜奶，寶寶會長齲齒。

很多寶寶喜歡吃夜奶，不可否認的是，很多時候是寶媽遷就產生的，讓寶寶形成了一種習慣，當寶寶晚上哭鬧的時候，寶媽就會認為寶寶餓了，趕緊給餵母乳，或者夜間寶寶一哭，寶媽也跟着難受，怕寶寶受罪，就會給寶寶喂夜奶，這樣寶寶會有一個習慣，到了夜間非要哭鬧幾場吃一兩回奶才罷休。

那麼寶媽想要讓寶寶慢慢地不吃夜奶，寶媽自己要做好，但這説起來容易做起來很難，一開始寶媽嘗試給寶寶減少喂夜奶的次數，或者直接給寶寶喂水喝，而寶寶哭得更兇，這個時候寶媽覺得寶寶不好哄，而且寶寶哭得很傷心，寶媽不忍心，然後就會放棄這個做法，繼續給寶寶喂夜奶。那麼到底要怎麼讓寶寶戒掉夜奶呢？

寶媽們知道一個界限，寶寶在6個月內的話，就不用有這個斷夜奶的想法，因為這個階段的寶寶只能吃奶，而且母乳又很好消化，睡前吃一次奶，會很容易餓的。那麼到了寶寶6個月後，就可以慢慢地開始進行斷夜奶方式了，因為這個時候寶寶可以吃輔食了，有了輔食的添加寶寶不會頻繁的覺得餓，而且6個月後的寶寶睡覺相對穩定，也有一定的規律了，所以6個月後就可以實施斷夜奶。

不過也要考慮6個月的寶寶生長髮育有沒有達標，如果達標了就可以，那麼反之就要過段時間為好！

1、慢慢地減少次數

比如寶寶夜裏平常都要喝三次，那麼一開始戒的時候可以減少到兩次，再慢慢地減少到一次，最後不給吃夜奶，循序漸進地進行為好，別一開始就給全部斷了。

2、晚飯要吃飽

6個月後的寶寶可以吃輔食了，那麼在睡覺之前給寶寶吃飽，吃飽了的寶寶，會最長連續睡上五六個小時。

3、要會安撫寶寶

只要寶寶睡覺前已經給吃飽了，寶寶半夜醒來的時候，基本不會餓，那麼首先不要立即給寶寶吃夜奶，寶寶哭鬧很有可能是前幾個月已經習慣吃夜奶，習慣而已，並不是餓了，所以寶媽要好好哄哄寶寶，這個時候寶媽肯定會累一些，但是熬過了這段時間，就會得到解放了，如果心軟了，那麼斷夜奶會加長時間。

4、可以用安撫奶嘴，或者用奶瓶喂水喝

有的時候寶寶夜間哭鬧，就是想要吮吸的感覺了，那麼可以用安撫奶嘴安撫一下，等睡着了再拿掉，也可以用奶瓶喂水喝，有些寶寶吸着吸着，心情平復了就會睡着。

5、輔食喂足

到了添加輔食的時候，在睡覺之前，可以讓寶寶多吃一些，這樣有了食物就能提供能量，不會讓寶寶感到飢餓，可以在睡覺前給寶寶吃固體食物，比如蛋黃等。

想要寶寶快點戒掉夜奶，就要按上面的方法做，慢慢地減少次數，讓寶寶可以睡整覺，在這個過程中寶媽會很痛苦，但這是一個必經的過程，心軟了時間就會長一些，所以這件事就要看寶媽自己了，你能做到嗎？