二胎媽媽曬“帶娃時間表”，忙得像超人，難怪選擇上班的變人多了
調查顯示，職場媽媽在育兒上，投入了將近八成時間。
在大家的想象中，一位寶媽在家帶娃，每天都會做什麼？與在外上班比起來，哪個更累一些呢？
糖媽發現，許多夫妻有了孩子之後，發生爭吵的一大原因，與“你不就是在家帶個孩子嗎”這句話有關。
妻子覺得帶娃忙到吃不上飯，睡不好覺。丈夫覺得帶孩子比上班輕鬆多了，不僅不關心妻子，還滿是不屑的態度。
帶孩子的人，每天究竟在做什麼？看似沒有大事，可一件件小事疊加在一起，就變得不簡單了。
一位二胎寶媽，在網上分享《記錄下自己是超人》的帖子，看過之後不禁感嘆，“超人”這兩個字實至名歸。
二胎寶媽是雙職工家庭，她平時既要照顧孩子又要上班，除了睡覺幾乎沒有屬於自己的時間。
寶媽通常要在早上6點半起牀，先給二寶餵奶，並想盡辦法讓孩子在7點20之前再次入睡，否則會耽誤自己的上班時間。
哄好寶寶後，寶媽就要趕去上班了。如果在第一步沒有成功哄睡，寶媽不但吃不上早飯，上班還可能會遲到。
上班後的午休時間，寶媽很少休息過。她要從公司趕回家，陪寶寶、餵奶，吃過午飯後再急忙趕回公司。
只是帶娃或只上班都很累，而這位超人寶媽要做到工作帶娃兩不誤，上班期間惦念着家中的孩子，下班後也不閒着，想想就很辛苦。
下班回到家，不僅要給家人做菜、還要哄二寶睡覺，檢查大寶的作業，這些小事寶媽都要親力親為。
看上去，每做一件只需要10~20分鐘的時間，但等寶媽忙完所有事情躺在牀上，往往已經快到深夜11點了，全天忙得像超人一樣。
如果沒有切身經歷過，可能會覺得有些誇張，但糖媽作為過來人深有同感。曾經有一段時間，我在半夜12點之前幾乎沒睡過，早起更是習以為常。
只不過，我很少記錄自己帶娃的一天，看到大家曬出的帶娃時間表，才後知後覺，原來我也是個超人。
糖媽看到還沒生娃的人，表示自己以後只生一個孩子，就不會忙得團團轉了，糖媽想説，帶一個孩子同樣很有難度。
照顧孩子的流程很相似，孩子清早醒來，吃過奶後還能睡個回籠覺，但寶媽忙了一陣之後就沒有睏意了，躺着不舒服，起牀還不甘心。
晚上把孩子哄睡後，還有許多家務和工作等着自己，很難做到早睡早起。
寶媽們分享的“帶娃時間表”，每天要做的事一件接一件。這樣緊湊的作息安排，只是看着就覺得累。
上班的人偶爾還可以“摸魚”，有固定的午休時間。而帶孩子是要24小時打起精神，就連睡覺時也是立起耳朵聽聲音的。
看到這裏大家才明白，為何有人寧願上班出體力、加班，也不願在家裏帶娃。
其實，不僅僅是二胎媽媽累，就算只帶一個孩子，各種細節並沒有減少。因此想要讓帶娃儘可能變輕鬆一些，需要從很多方面去解決問題。
帶孩子不是寶媽一個人的事，就算寶媽性格再好，再能吃苦、熬夜，“超人媽媽”也需要有休息時間。
首先，有家人幫忙帶娃是好事
文章開頭的二胎寶媽，家中有老人幫忙照看孩子，雖然忙一些，但不至於每天懸着心，不容易耽誤工作。
帶娃真的很累，無論家中是否有雙方父母幫忙，寶爸都要承擔起一部分責任，與妻子輪流帶娃。哪怕只是給寶媽十幾分鐘的時間，讓她可以安心吃飯。
其次，可以調整孩子的睡眠模式
這位二胎寶媽確實很辛苦，但糖媽發現一個細節問題，她家二寶睡眠模式是有些不妥當的。
就算想控制孩子睡覺時間，也沒必要每隔1小時叫醒一次，而且白天不必睡太多小覺。
另外兩個孩子夜晚入睡時間偏晚，寶媽跟着熬夜，孩子無法好好休息，耽誤身體和大腦發育。
最後，母乳餵養不用兩邊跑
職場媽媽可能比全職媽媽更累一些，尤其是在母乳期仍要工作，要面對給寶寶餵奶的問題。
相比於公司和家裏兩邊跑，糖媽更建議將母乳擠出來，冷凍或冷藏，由家裏人加熱後餵給寶喝。
具體的儲藏方式如上圖，媽媽在上班，孩子在家就喝到母乳。寶媽可以安心午休，這樣一來就不會太累了。
糖果媽媽心裏話：
媽媽曾經是個備受寵愛的小公主，只是有了孩子之後，她們才變成“超人”。希望超人媽媽不那麼累，和孩子一起度過美好的時光。
【今日話題】你覺得帶孩子和上班哪個累？