上週末的時候領着孩子去鄰居張奶奶家串門，沒想到都已經一點多了，張奶奶的小孫子還沒吃飯，一進門就看到張奶奶在給孩子餵飯。小孫子在家裏的客廳上躥下跳，張奶奶一邊招呼着坐下，一邊還得繼續追着孩子餵飯。
相信很多家長都會遇到這種情況，家裏恨不得全體出動，來哄着孩子吃飯，一頓飯磨磨唧唧能吃上一個小時，一直到飯都涼了，但是又不能讓孩子不吃飯，家長就開始採用這種追着趕着吃飯的策略。
好不容易給小孫子喂完了飯，坐下來的時候跟張奶奶聊天，才知道，小孫子最近一點都不想吃飯，最近很容易生病，每次到吃飯的時候就不行了，看了看孩子脹脹的肚子，才知道孩子這是積食了，時間一長，孩子的脾胃都不好了，張奶奶只是覺得孩子總是不喜歡吃飯，卻不知道孩子最近生病都是因為積食。
進入五月了，很多家長都喜歡給孩子餵飯，當孩子出現不愛吃飯的時候，一定要多注意給孩子養護脾胃，春季3種食物就不要在餵給孩子吃了，難怪娃變成"吃飯難"。
1. 大補的食物
春季家長比較在乎的是孩子的長個問題，因此會給孩子準備很多大補的食物，一般都是以骨頭湯啊、油膩的肉類為主，但是這些食物，孩子現在的脾胃狀態根本就吸收不了。而且還會增加孩子體內的積食，很容易增加孩子體內的濕氣，孩子脾胃消化會更加有負擔。
2. 甜膩的食物
很多家長很喜歡給孩子買甜食吃，雖然孩子咳嗽的時候，吃甜食很容易咳嗽，但是孩子真的是很喜歡吃，甜膩的食物不僅會讓大人心情好，也會讓孩子開心一整天，孩子心情不好的時候，家長就會買糖來哄孩子。這樣是不可取的，會讓孩子產生依賴不説，像蛋糕、糖果等甜味比較重的食物，就很容易影響孩子的脾胃消化。
3. 口味比較重的零食
像之前被曝光的辣條、一些鹽滷的食物，醃製的食物，孩子很喜歡吃，但是裏面含有很多鹽分，孩子吃了之後，不僅對脾胃負擔比較重，還會增加孩子的肝的運化負擔，對孩子的身體有很大的傷害，一點營養都吸收不了。
夏天到了，一定要注意給孩子養護脾胃，平時攝入點如消化食物，養護脾胃的同時，解決孩子積食的情況，孩子自己想吃飯了，就不用家長在屁股後面跟着餵了，另外還能夠促進孩子的營養吸收，孩子營養吸收得好了，孩子營養吸收得好，愛吃飯不説，個子蹭蹭長。