葡萄乾和此物一起泡，色斑沒了，氣血好了，女人可不要錯過
葡萄乾是人們最熟悉不過的零食了，葡萄乾含有豐富的維生素，膳食纖維和礦物質鈣、鐵、鉀、磷、鈉、硒等，經常吃葡萄乾能夠抑制癌細胞的擴散和增長，清楚體內的自由基，美白肌膚，令肌膚白皙又細膩，起到延緩衰老的作用。
葡萄乾裏含有很多的花青素等物質，用葡萄乾泡水過後，可以更好的被人體給吸收，還可以減少紫外線對皮膚的傷害，讓你的皮膚水潤光滑，葡萄乾可以補血，每天吃一吃，面色更紅潤。
紅棗可以達到增強我們的體能，加強肌力的功效，而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。女性朋友們是不可錯過紅棗的，它可以美容養顏，而且紅棗裏含有的抗氧化劑，有着延緩衰老的作用。
此外，葡萄乾和紅棗一起泡水喝，每天來幾口，能淡化色斑皺紋，補血益氣，改善貧血，加快新陳代謝，手腳不冰冷，緩解痛經，使皮膚更紅潤。
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