枸杞與“它”一起泡，加速體內毒素排出，養肝明目！肝病不來擾

枸杞是一種天然的保健食品，營養價值豐富。枸杞含有果糖、蛋白質、維生素等，可幫助人們清除自由基，延緩衰老，滋養肝臟，常吃幾片枸杞，還可增強機體免疫力，減少病毒對人體的危害。枸杞已經有這麼多的優勢，但枸杞也有一個\'\'好夥伴\'\'，當我們吃枸杞時，不妨加\'\'它\'\'，一起泡，排出體內毒素，讓身體更放鬆！

1.枸杞+菊花

這是大家最熟悉和枸杞最熟悉的一種搭配，枸杞是一種温熱的食物，經常用枸杞泡水喝，對於有些人來説，身體發熱，可能會有火的情況，此時不妨加點菊花，因為菊花是一種清熱的食物，性寒，可能與枸杞很好，而且枸杞和菊花有很好的眼力，而且長期使用電腦的辦公室工作人員也可以喝一些枸杞菊花水，對緩解眼睛疲勞和防止視力喪失有很好的幫助。\'\'中老年人經常喝一點酒，也有助於促進血液循環，擴張血管，防止動脈硬化，以及治療心血管疾病。

2.枸杞+紅棗

現在是冬天，天氣很冷，是做枸杞棗茶的好時機。\'\'枸杞味甜，有很好的滋補肝腎，益眼精華，棗温，能滋養血液，增強機體免疫力，保護肝臟，保護肝臟。兩者可促進肝毒性的排泄，補腎益精，減輕肝功損害所致氣血不足的表現，特別是婦女月經後常喝少量，還可幫助補血活血，緩解月經所致貧血，使身體\'\'暖\'\'。

3.枸杞+決明子

決明子也是我們生活中常見的中藥材，富含蛋白質和微量元素，它可以幫助我們降低體內膽固醇含量，清肝清眼，滋潤腸道和大便。枸杞和決明子一起浸泡水，可以使肝臟解毒效果加倍，加速肝毒性排泄，恢復肝細胞健康，增強機體免疫力。

4.枸杞+麥冬

麥冬滋陰、養肺、清心，枸杞具有養肝、養血、平神的功效，兩者都是温和的中藥材，既能浸泡水，又能同時飲用，還可能有良好的養肝養眼、延緩衰老、滋補肝腎的作用。這樣，飲用的水也特別適合糖尿病患者、滋陰養金，堅持一段時間，也許血糖不會上升，但會降下去！