農村隨處可見的“決明子”，其實價值不菲，珍惜決明子吧！

決明子是一年生半灌木狀草本植物，花黃色，莢果細長，稜柱狀；決明子是小植物，莢果短，是其重要組成部分之一。它以視力和減肥而聞名。決明子味苦、甜、鹹、性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降血脂、明目，治療便秘、高脂血症、高血壓。清肝明目，麗水通竅，有瀉下、降血壓、降血脂的功效。

決明子是重要的眼科中藥。適用於肝熱或肝經風熱引起的眼澀、羞澀、流淚。可單獨煎煮或與夏枯草、桑葉、菊花配伍。有許多著名的眼科處方，如決明子丸和決明子粉。決明子還有止瀉作用。非常適合發熱、便秘、陰虛、腸燥的老年人使用。它有腹瀉的名聲，但它不會損害你的健康。

對於肝陽上亢引起的頭痛、眩暈，決明子、菊花、鈎藤等也能平肝降血壓。一位健康長壽的明星寫了一首詩：“一個傻瓜八十歲時不能閉上眼睛，但當他是天空中的一隻蒼蠅時，他會點亮星星。不是天生視力好，只是因為長期服役。”用茶代替油炸過的決明子，對老年人來説是方便的保健方式。

在一杯10克~20克的水裏，浸泡在沸水中，有黃色的香味，有甜味和苦味。高血壓和習慣性便秘的人不妨試試。一杯桂皮茶能帶給你健康和幸福。但因其味微寒，脾胃虛弱，不宜長期使用。