寶寶頭髮暗藏玄機，若呈現出以下狀態，多半是營養不良

執筆：喬蘇

編輯：王之風

定稿：蘇子後

寶寶在成長的過程中，總是讓家長們非常的費心，一點點變化都要擔心是不是身體又出現了什麼問題，其中最明顯的就是頭髮的顏色了，在我們的傳統觀念裏，亞洲人的頭髮一般為黑粗狀才顯得健康，但實際上，寶寶營養不良不僅僅有這一個特徵，還有很多隱秘的表現，家長們要重視起來哦！

寶寶頭髮呈現以下狀態，多半是營養不良了

1、頭髮枯黃無光澤

亞洲人的頭髮大多天生烏黑，所以在幼兒時期如果頭髮偏黃，有經驗的一看都知道這是屬於營養不良，體內缺乏維生素了。

寶寶在快速發育的時期，如果出現偏食、厭食等情況，或者消化系統出現了某些問題，導致營養攝入不均衡，身體缺乏某些微量元素和維生素和蛋白質，頭髮顏色就會出現變黃、質量變差的情況。

但是頭髮黃並不一定都是身體出現問題的原因哦，如果孩子一生下來頭髮就偏黃，很可能是因為遺傳的原因，如果是後來突然變黃的就要立刻帶孩子去醫院檢查身體，查看到底是什麼原因導致頭髮顏色變黃。

2、頭髮稀疏

幼年是最無憂無慮的年紀，這個時候孩子的頭髮按理説會非常的茂密，但是有些孩子常常就會頭髮稀疏，除了遺傳的原因外，最可能是身體缺鐵，或者身體有新陳代謝的疾病的原因，一般有這兩種原因的孩子除了頭髮稀疏外，身體還會在其他方面出現一些問題，比如説貧血等。

中華兒科雜誌顯示：我國七歲以下的兒童缺鐵率高達40.3%，而缺鐵還會在一定程度上影響孩子的智力發育、認知水平以及社交，所以缺鐵對孩子造成的影響不容小覷。

3、少白頭

我們是不是在生活中看到過小小年紀卻白了頭的小孩呢？這樣的孩子除了頭髮變白外，皮膚一般也偏白，看起來很不健康，這是屬於一種青少年白髮病，最初可能只有稀疏的幾根毛髮，但是隨着年齡的增長，白髮的數量會逐漸增多。

一般情況下，出現這種變化主要是因為孩子的營養攝入不足，但如果是這種原因，後期幫助孩子補足營養就可以得到有效的改善。此外，孩子 出現少白頭的原因還有精神緊張和一些遺傳原因。

寶寶頭髮黃很可能是天生的，判斷有標準

一般情況下，孩子頭髮的狀況和遺傳有一定的關係，如果父母小的時候有一方頭髮是黃色，那麼孩子很有可能也會出現頭髮泛黃的現象，但是這種現象一般隨着年齡的增長會逐漸的改善，原先的淺色頭髮會慢慢的變黑。

但如果這種髮色從未在雙方的家族中出現過，就很有可能是營養物質缺乏產生的結果了，這樣的孩子不僅頭髮顏色會比較淺，髮質也比較差，顯得無光澤、稀疏。兒童的生長髮育非常的迅速，如果他所攝取的營養不能夠及時的滿足快速生長的需要，那麼身體上就會出現相應的變化，所以在生活中，尤其要注意生長速度快速的孩子，要注意及時的給他們補充營養，這樣隨着營養物質的滿足，頭髮顏色會逐漸的變黑變亮。

另一方面，小孩頭髮的顏色變化和疾病的關係也非常的密切，如果是患有佝僂病的嬰兒，在靠近枕頭部位的頭髮會變得稀疏，而患有苯丙酮尿症的孩子嬰兒頭髮會越長越黃，常常還有臉色白嫩、智力發育不健全等症狀。

總而言之，如果孩子頭髮顯黃色，就要先判斷是否是遺傳的原因，如果不是再判斷是否是營養物質缺乏引起的，最後再查找是否是疾病引起的，如果實在判斷不了最好還是到醫院進行檢查，對孩子的健康做出保障。

怎樣預防寶寶頭髮出現問題？

1、勤洗頭、梳頭

寶寶經常洗頭才能夠保持頭皮的清潔衞生，頭皮得到充分的刺激，可以刺激頭髮的生長。但是要注意，要用嬰兒專用的洗髮液來輕輕的按摩嬰兒的頭皮，然後用温水沖洗乾淨，這樣不僅可以保護寶寶的頭皮，還可以起到一定的安撫作用。

在梳理頭髮時，注意用橡膠梳子，彈性、柔軟，不會對寶寶的頭皮造成傷害。

2、營養均衡

給寶寶補充營養物質時，一定要按月齡補充，保證蛋白質、維生素和微量元素的營養均衡，不能一味的順着寶寶的飲食習慣，只做他喜歡吃的幾樣食物，及時的糾正他偏食、挑食的不良飲食習慣，保證他每日營養物質的充分補充。

2、多曬太陽

小孩就像健康的小樹苗，生長髮育離不開太陽光的照射，適當的陽光和新鮮的空氣，非常有利於寶寶頭髮的健康生長，尤其是紫外線的照射，可以促進頭皮血液循環加速，有利於黑色素的形成，從而起到殺菌的作用。

寶寶的頭髮問題雖然看似很小，但研究起來還頗有一些學問，家長們要重視起來，如果任由孩子不健康的發育，沒有進行及時的修補，對他們的智力發育可能產生一系列的問題哦！