甲狀腺結節“幫兇”找到了！若不想惡化，4種食物最好別碰

　　在我國患有甲狀腺結節的人並不罕見，之所以有這麼多人患有甲狀腺結節疾病和日常生活飲食習慣有着密切的關係。

       在治療甲狀腺結節的時候，最重要的是需要患者能夠管住嘴，飲食上需要注意的事項有很多，但是目的只有一個，從飲食習慣上控制甲狀腺結節的增長。

       一旦飲食不加以控制，比如長期食用一些含大量加碘鹽食物很可能促發甲狀腺結節疾病，甚至是加重病情，那麼下面就來談談哪四種食物不適合甲狀腺結節患者食用的。

一、含碘鹽高的食物

　　對患有甲狀腺結節的患者來説，首要忌口的食物就是含有大量加碘鹽的食物。研究表明，無論是患者還是甲狀腺正常的人都不宜食用過多的碘鹽。因為過多的碘會給甲狀腺造成很大的傷害，臨牀上不利於控制患者的病情。

       因此忌口這類食物是患者務必要做到的，這類食物在生活中是比較常見，餐桌上也比比皆是，例如如海帶、紫菜、海鮮。這類海味中都含有極高的碘元素，因此患者應當儘量避免碘鹽含量高的食物攝入，保證甲狀腺健康常態，維持身體的健康。

二、油膩食物

　　油膩食物雖好吃但是不健康。在生命健康的面前是好吃的美味重要還是身體健康重要？孰輕孰重相信大家心裏都有個標準。

       這類油膩的食物被患者食用後，不利於甲狀腺中的腫塊消除，恰恰起到相反的作用，很可能誘發甲狀腺結節腫塊的擴大，加重患者的病情。

       因此，為了預防甲狀腺結節疾病惡化，患者要對油膩的食物絕對忌口，儘量多食用一些清淡的食物，比如熬製的米粥、新鮮的蔬菜水果。

三、含有機氰化物的蔬菜

　　食用含有機氰化物的蔬菜也達不到治療甲狀腺結節疾病的目的。這類蔬菜並不罕見，比如捲心菜、土豆，這兩種食物使得患者體內的碘化物發生氧化，從而影響甲狀腺激素的合成，進而增大甲狀腺結節，嚴重影響了病情的好轉。

四、辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性的食物也是甲狀腺結節患者需要忌口的食物之一。

       有些患者沒有患病之前比較重口味，飲食習慣上比較喜歡麻辣刺激的食物，辣椒，葱薑蒜這類辛辣食物確實好吃，但是會影響甲狀腺結節患者的內分泌。

       被辛辣食物刺激後，患者體內的甲狀腺激素水平會失去平衡，導致甲狀腺結節更加嚴重，結節處的腫塊也會隨之增大變大，不利於病情的好轉。

       因此，生活飲食習慣中，患者切記不可忽視這一點，儘量避開辛辣刺激性食物。

　　以上的四種食物就是甲狀腺疾病的禍源，患者無論是多麼饞嘴也要謹記這四類食物。即使患者是在沒有患病之前就養成了這些不好的飲食習慣，為了預防甲狀腺疾病務必要及時的戒除，不要讓這類食物影響你的身體健康。

      最後，建議患者多食用清淡營養的食物，這不僅僅可以預防甲狀腺結節疾病，對身體的其他各個器官也都有很大的益處。