春天的時光總是美好而短暫的，轉眼間，已經是4月底了。回首4月的清明假期，眼下到來的就是大家翹首以盼的五一長假了。你們是不是早就做好了出去踏青遊玩的攻略了呢？既可以欣賞到美麗的春色風景，還沒能夠品嚐到各地的特色美食，簡直是兩全其美呢！出去旅遊第一個需要注重的就是飲食的健康，飲食控制好身體才能夠精力充沛的享受旅途時光。帶孩子出去遊玩踏青的可以自備一些營養菜，給孩子補充能量，補充營養讓孩子能夠擁有一個健康的身體，玩的舒心玩的開心盡興。五一假期也是一個修身養靜，養生的好機會。忙碌了半年的打工人和學生們，終於可以休息一下，給自己的身體充充電。首先就是從飲食健康做起，假期在家給自己給孩子做點各式各樣的營養菜，既補充營養還能夠陶冶情操。接下來，就來看看今天的諮詢吧！
孩子在生長髮育的關鍵時期一定要注重營養的補充，家長多給孩子喝這兩種“大補湯”，不僅長高補腦身體好，還能快速提高孩子的成績，一躍全校第一不是夢!
1.乳鴿滋補湯，鴿子又叫白鳳是一種營養價值極其豐富的鳥類。冬天孩子生長髮育就要多喝點乳鴿滋補湯，不僅鮮香美味而且能幫助孩子快速長高，太高智力。乳鴿含有較高的蛋白質和較少的脂肪即使孩子多吃也不怕長胖。
乳鴿中含有的蛋白質大多是人體所必須的氨基酸，而且非常容易被消化吸收，吸收率達到95%，孩子多吃乳鴿能長得更高，腦子更靈活，身體更強壯。
2.海帶冬瓜湯，主要是由海帶和冬瓜煮制而成，海帶中含有褐藻酸鈉鹽，能有效預防白血病和骨痛病，還能有效防止動脈出血，還有很好的降壓效果。
海帶中含有豐富的粗蛋白、粗纖維、無機鹽、鈣胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等等營養元素，能補充孩子生長髮育所需的各種營養，幫助孩子大腦發育，骨骼增長，身體更強壯，考個全校第一不是夢!
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