（本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑，須在專業人士指導下借鑑、應用！）
本文理論依據：《中華藥海》、《中醫基礎理論》
你好，我是中醫人，文君然。
我常常説，中醫是瑰寶。
中醫給我們帶來的，不僅僅是健康，更是一種思維的啓迪。
我們學習中醫，不僅僅是為了學習一方一藥，更是為了學習中醫的思維。
記得我最初參加工作的時候，相鄰辦公室有一個老藥工，姓田。我叫他田老師。
那時候，有由於飲食不節，搞得自己身體超重，舌苔厚膩，口氣不好，消化也不是很好。
一次，我和田老師閒聊的時候，就談起我這個苦惱。我説，我厚膩的舌苔，什麼時候能清理掉呢？
田老師走過來，看着我説：“我給你一個小方子吧，你要是信我的，你就試試。不信，就算了”。
我一聽，來了精神。
田老師壓低聲音告訴我：你就用香附5克，配薄荷3克，再配上菊花或者茉莉花之類的花茶，研粗末，放在水杯裏頭，用沸水300毫升沖泡5分鐘即可服用。一天一杯。你再堅持一個月少葷多素，肯定有起色。
當時，我覺得奇怪。這裏頭用量最大的，無疑是香附。但是香附我懂啊，它是地地道道的疏肝理氣之品，女人才用呢！我一個大男人，用香附幹啥？
但是轉念一想，當時的我，正因為剛剛參加工作，收入狀況不好，再加上對前途一片茫然，所以也難免心情不快。那索性，就用這個配伍，理理肝，順順氣吧。
就這樣，我用了大概一個月。到後來，我無意中觀察舌苔，豁然發現，厚膩舌苔開始退卻了。跟以前比，進步很多。
我向田老師當面表示感謝。沒想到，田老師直接甩來一句話，讓我思索至今。這就是——
“我這倆藥都是疏肝的。你記住，肝氣不暢，人就有濕氣。濕濁大的人，肝氣都不會太順暢。疏肝行氣，濕氣才能消停啊……”。
説老實話，這是我第一次，聽到肝和痰濕之間關係的論述。在以往，我只是粗略地知道，脾、腎、肺作為三大水官，和痰濕的形成有密切關係。
仔細一想，田老師説的對啊！痰濕的運化，不得靠氣機的順暢嗎？肝鬱氣滯，氣機不暢，肯定有濕氣啊。
明白了這個，再回想田老師的配伍，就覺得有意義了。香附，疏肝理氣、解鬱開懷。薄荷，芳香化濕，疏肝調鬱。再搭配花茶，效果自然值得期待。
時至今日，田老師教我這個小配伍，我依然在運用。我覺得，舌苔厚膩，口氣較重，舌胖有齒痕，同時感覺心情不暢、壓力較大、脅肋和脘腹脹滿者，用此法最合適。但是陰虛血燥、肝陽上亢、表虛多汗者不能用。
今天，我把這個經歷也寫出來，供我的讀者朋友們思考、借鑑。運用之前，務必請專業人士當面辯證。所屬之證不適合用香附、薄荷這類藥的，不要用。切記切記。
全文完。