夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

從幼兒園門口接孩子的“隊伍”就能看出來,寶媽們平時忙於工作,現在帶娃的很多都是爺爺奶奶,要時候奶奶帶着親孫子,肯定是盡心盡力,但是有時候不得不説,老一輩的一些經驗,跟年輕人的想法是相悖的,難免會產生什麼摩擦。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

小吳的女兒現在8個月了,一直是婆婆在帶着,倒是把孩子喂的白白胖胖的,但是最近高温天氣,卻讓小吳和婆婆產生了矛盾。

原來,最近這幾天太熱了,三十八九度的高温,大人都熱的難受,小吳下班回家,發現家裏沒開空調不説,還給孩子穿着長袖長褲和襪子,孩子在不停的用手扯襪子,肯定是嫌熱了,小吳趕緊給孩子脱掉了,結果婆婆看到了,指責小吳説不會照顧孩子,還説“寒從腳起,孩子的腳不能受涼”。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

實際上,無論是誰在帶娃,戴氏希望孩子好,但是有的方法確實是錯誤的,夏天整體的氣温偏高,孩子反而是更容易生病的,雖然嬌貴,但是也不能“硬捂”,穿棉襪並不利於散熱,還會慢慢給孩子捂出內火,孩子反而更容易生病,而且適當給孩子光腳丫,也是可以刺激孩子感官的發育的。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

夏季帶娃:不吃“三飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病!

1. 不吃“湯泡飯”

受到天氣的影響,夏天孩子的食慾確實是會有所下降,很多家長會給孩子吃湯泡飯,好下嚥又有滋味,孩子愛吃,但其實,湯泡飯的飽腹感很強,但是孩子攝入的營養也少,因為少了充分的咀嚼,到達腸胃後,給孩子的腸胃負擔也會加重,很容易造成孩子積食,食慾減退。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

2. 不吃“寒涼飯”

現在天氣一熱,孩子都不喜歡吃熱飯了,粥要晾涼了喝,還很喜歡吃涼皮、涼麪,雪糕、了您也是不含糊,但是脾胃是最怕冷的,這些食物雖然吃起來很爽,但是卻很容易會襲擊腸胃,引起腸胃的劇烈蠕動,導致孩子出現消化紊亂,腹脹、腹瀉等方式。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

所以,夏天到來了,家長一定要多關注一下孩子的脾胃,如果孩子消化不良、積食、食慾不振的護啊,給孩子泡點焦胗棘喝,一股奶香味孩子很喜歡,還能清理積食,強健脾胃。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

3. 不睡“空調覺”

天氣熱起來之後,很多家長會徹夜開着空調睡覺,但是孩子睡覺的時候,空調的温度是要適當的調高的,而且要做好定時,不能徹夜開着,更不能讓孩子脱得光溜溜,導致孩子腹部受涼。

夏季帶娃:不吃“兩飯”,不睡“兩覺”,讓孩子儘可能少生病

4. 不睡“飽腹覺”

有的孩子養成了睡前吃東西的習慣,一到睡覺就喊餓,然後要吃的飽飽的睡覺,這讓本該休息的脾胃“加班加點”工作,影響到了孩子的消化功能,還會降低孩子的睡眠質量。

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