小軍今年已經8歲了，可是每次媽媽説要和他分房睡的時候，他還是會哭鬧。吵着鬧着對媽媽説："你不準走，你不準走，我害怕！"聽到這樣的話語，媽媽又變得心軟。就這樣一直爭吵着，沒想到孩子上了初中之後也還是沒有分牀睡。直到有一次，寶媽發現自家兒子竟然偷看自家換衣服，她才意識到了問題的嚴重性，自己和孩子這樣過分的親密是不對的。
實際上，很多的兒科醫生也一定建議過年輕的寶媽，在照顧孩子的時候要清楚自己什麼時候應該和父母分牀睡？或許女孩子會比較的方便，但是對於男孩子來説，"兒大避母"是非常關鍵的，甚至有可能越晚分牀睡，對孩子的傷害更大。
那麼，到底什麼時候分牀睡最好呢？其實這並沒有一個標準的答案，而是父母需要在日常生活中去發現，看到孩子到底是什麼樣的情況？
第1點、孩子可以自我獨立的時候
孩子面對爸爸媽媽的離開不會變得恐慌，甚至主動的要求自己要一個人睡。在這樣的狀況之下，其實就是可以考慮給孩子單獨房間。
第2點、孩子表現出過分好奇性別差異的時候
孩子6歲左右的時候其實就已經出現了性別差異，但是一些孩子確實發育比較晚一些。但是一旦父母發現孩子存在偷看、詢問關於性別問題的時候，就要考慮分牀，避免危害孩子心理健康。
第3點、孩子過分依賴父母的時候
父母是陪着孩子走一段路，但並不是一直陪孩子。有些孩子確實是十分的可怕。晚上睡覺會抱住媽媽睡，這對於男孩子來説是不健康的。
當發現自家孩子有這些情況的時候一定要注意分牀睡，即使孩子不願意，我們也應該狠心一點。當然，在孩子三歲以後，寶媽們也可以給予孩子一定的暗示，從而更好的和孩子分房睡。聰明家長可能會考慮到這些問題，大家可以借鑑：
告訴孩子"你長大了！"一些孩子面對媽媽分房睡的請求的時候總是説我不想，我要和媽媽一起睡，其實這就表現出來對於媽媽的依賴。只是要是這時候媽媽説一句："孩子，你長大了，你要自己睡！其他孩子早都自己睡了"相信他也會進行自我的嘗試。
慢慢的適應才可取
"你今天就給我一個人去睡！"家長做事情要是急於求成，想要一步登天，其實就會出現這樣的話語。可是對於孩子來説，這種話語並不適合，他們會覺得媽媽是不想要自己了，這時候就更加表現出來強硬的態度。我們應該給孩子一個緩衝的時間。
告訴孩子害怕可以叫媽媽，但是不能過來睡。
明明每次答應媽媽要自己睡，可是不過一會又自己偷偷溜回來，明明媽媽也沒有辦法。實際上，孩子確實會存在恐懼心理。但是在孩子睡覺之前，我們告訴他們要是自己害怕的話，要相信爸爸媽媽一直在，就能減少恐懼感。
所以，讓孩子和自己分房睡其實是有方法的，我們也希望大家可以考慮清楚自己應該和孩子保持距離。不管是過早的分牀睡，還是過晚的分牀睡，都會出現問題。
過早分牀睡：孩子晚上害怕的時候沒有爸爸媽媽的陪伴，確實感到十分的害怕。長期處於恐懼心理之下，孩子就變得沒有安全感。
過晚分牀睡：孩子年齡越大，分牀睡的難度也就越大。因為孩子已經對媽媽形成了一種依賴的心理，認為自己離不開媽媽。
所以，大家一定要明白孩子出現上面幾種情況，就應該分牀睡。當然在生理上，其實是不適宜超過七歲的。