這種“假牛奶”已被列入“黑名單”，沒營養還坑娃，許多家長都買

家長誤以為這些飲品都是牛奶，其實並非如此，“假牛奶”不僅沒有營養，還會悄悄地滋生許多危害，都説喝牛奶的寶寶長得高，可寶媽花了比牛奶還貴的錢，卻沒有達到購買的需求，不見寶寶個頭長高，反而成了”小短腿“。

這種“假牛奶”沒營養，還會耽誤長身體，許多家長堅持每天給孩子喝

媛媛是一個95後創業寶媽，由於平時打理工作室業務繁忙，在寶寶8個月時，就斷了母乳，一直靠奶粉餵養，等到寶寶長大一些，媛媛就開始買各種牛奶飲品，給寶寶補鈣。

一次她帶寶寶逛超市時，看見貨架上的“兒童專用奶”，便想着這是個新品種，買來給寶寶嚐嚐。寶寶也被這款可愛的小瓶子吸引，用小手指着不放，嘴裏還嘟囔着“奶、奶”。

難得寶寶這麼喜歡，媛媛就給寶寶買了一箱。回家後，看着寶寶嘴上殘留的奶漬，喝得津津有味，她就打算多儲備幾箱，反正新品種的“兒童專用奶”要比普通的牛奶保質期長，這可省心了不少。

長期下來，媛媛突然發現寶寶的個頭竟然比同齡的女寶寶還低，不僅沒變成大長腿，反而還成了“小短腿”，寶寶還總是喊着牙疼。

去醫院就診後，才發現寶寶的嘴巴里有好幾個黑色的小洞，經過醫生的告知，媛媛才知道都是兒童奶惹得禍，讓她後悔莫及。

其實她給寶寶喝的牛奶，不是真的牛奶，而是“假牛奶”，裏面的糖分要比普通的牛奶含量高，寶寶自然很喜歡喝，可實際上它的營養價值卻很低。各位寶爸寶媽一定要辨別清真假牛奶。

在市面上的假牛奶主要分為下面這3大類，家長們要練就“火眼金睛”：

1、兒童專用奶

隨着各種奶製品牌的興起，行業內競爭也越來越激烈，很多生產廠家就把消費者細分化，各種老年奶、兒童奶、青少年奶、女性奶層出不窮。

效果可想而知，兒童奶以其可愛的卡通圖案贏得了廣大兒童的喜愛。但仔細一看，在配料表上，生牛乳的成分很低，也就是新鮮牛奶的成分基本很少，這意味着營養價值並不高，並不利於寶寶長身體。

2、乳酸菌飲料

“酸酸甜甜”是眾多乳酸菌的口味，在乳酸菌中，有大量的糖精和水分，如果寶寶喝得多的話，就會長小蛀牙。

並且這種飲品不是牛奶，而是飲料，是乳酸菌發酵而成，其蛋白質的含量也僅僅只有百分之一左右，並不能給寶寶補充營養。

3、調製乳

很多寶媽會給寶寶買香蕉奶、核桃奶，覺得這樣的奶比純牛奶有味道，其實這種奶並不是真的牛奶，而是用不低於百分之80的生牛乳或復原乳，再添加上其他的成分的調製乳。相比上面兩種假奶來説，營養價值要高一些，但是相比純牛奶來説，就要遜色很多。

火眼金睛辨別“假牛奶”，這2方面要看仔細：

1、仔細看名稱

面對這麼多的假牛奶，國家也出台了硬性規定，在包裝上必須註明“牛奶飲品”，“乳酸飲料”等字樣。寶爸寶媽們在給寶寶挑選牛奶時，一看包裝便可知曉真假。

2、仔細看配料表

純牛奶的配料表中，生牛乳的含量基本是百分之百。而其他的“假牛奶”中，雖然也含有生牛乳，可比例遠遠低於純牛奶的含量，寶爸寶媽只需看這一點就可辨別出來。

在我們日常生活中，很多家長都會在早上或者是晚上睡覺前給寶寶喝牛奶，所以更要注意牛奶的選擇，假的牛奶不僅沒營養，還會刺激寶寶的腸胃，使寶寶不健康。

寶爸寶媽們學會了嗎？