日常生活中，當你進行運動的時候，身體會由於新陳代謝加快而出現排汗過多的情況，而我們身體進行排汗也是一種進行排毒的方式，很多人認為自己出汗多是一種很正常的情況，有些人會感覺到奇怪，在同一個生活環境下，為什麼會有些人排汗量不僅多而且還有臭味；而有些朋友卻基本不怎麼出汗。那麼，為什麼有人會不出汗或大汗淋漓？聽聽醫生怎麼説，看完就知道了！
■為什麼有人會不出汗或大汗淋漓？沒那麼簡單，答案盡在文中！
通常來説，我們身體的汗液主要是來自於身體汗腺的分泌，而在我們身體的皮膚上存在着十分豐富的汗腺，這些汗腺在温度較高的環境中或者是在進行運動時就會進行排汗，而本身存在有汗腺較為發達的朋友會很容易出現；不過除了汗腺分泌過多之外，也有些疾病問題會導致出汗過多的情況出現。
●陰虛問題：
日常生活中，身體存在有陰虛的朋友，也很容易會出現出汗的情況；不僅除了出汗過多，同時還還伴隨有失眠多夢、腰部疼痛、腰部發酸等問題。
●氣虛問題：
日常生活中，如果你並沒有進行運動鍛鍊，卻身體大汗淋漓，甚至還伴隨有臭味，那麼這個時候就需要提高警惕了；這種情況極有可能是氣虛所導致的，氣虛的朋友在輕微的運動下也會很容易出現較為明顯的出汗問題，並且這類朋友很怕冷，哪怕在較為炎熱的季節下也不會感覺特別熱。
另外對於出汗較少的朋友來説，他們可能是身體皮膚分泌的汗腺較少，也有可能是氣血不足問題，當體內氣血不足時，很容易會導致腎臟的津液不足，繼而就會導致身體內部的運轉功能出現問題，在進行運動時期汗腺分泌會遭受到一定的影響，繼而就會導致不出汗的情況。
另外，對於存在有腎陽虛的朋友而言，也是不容易出汗的，哪怕是出汗也是很少，基本都是在男性朋友身上；通常來説，男性朋友的身體陽氣較為充足，而一旦陽氣不足時，就很容易導致身體的新陳代謝變慢，繼而導致出汗的情況也會隨着一起變慢。
倘若你存在有出汗較多的情況，那麼不妨多吃一些酸味食物。相關醫生表示，倘若身體出汗過多，很容易會導致體內的津液大量流失，通常在這個時候適當攝入一些酸味食物能夠起到生津的作用，同時也能夠在一定程度上預防因流汗過多而引起傷陰的情況出現，並且還能夠起到健胃消食的作用，酸味食物有山楂、菠蘿、草莓、檸檬等等，它們裏面含有一定的酸性食物能夠促進身體的消化和吸收，同時還能夠在一定程度上起到斂汗的作用。
結語：日常生活中，無論是不出汗還是出汗多，都是一種不正常的現象；一旦你發現自己的身體不怎麼出汗或者是經常大汗淋漓，那麼還需及時去醫院查明原因，採用相應的方式進行調理。