#百家榜#
開學之後，我的後台收到很多孩子的留言
好幾個都説自己壓力很大，甚至有很消極的想法……
我在國外的時候，聽説有一個假期，叫做“心理健康休息日。”
每個學期，允許學生有幾天特定的休息日。如果孩子覺得壓力大、抑鬱了，可以申請休假。孩子們不一定會使用，但是有一個“休息”的選擇，心理會感覺更安全。
現在的小孩比我們那會，來自學習的壓力更大，特別是來自同伴的壓力。畫這篇漫畫，是想跟向我求助的孩子們説：
孩子，如果你真的累了，休息一下也沒有關係！
想跟同樣為人父母的雲閨蜜們説：
心理健康和生理健康同樣重要，我們不要被成績、排名一葉障目，輕推孩子的時候，也要記得停下來和孩子看看路途的風景，給心靈放個假，千萬別錯過了孩子的求救信號！
消除壓力的最好方法就是面對壓力，加油，我們一起努力！
Ps. 文中提到的交朋友，我之前專門畫過怎麼幫助孩子交友，感興趣的媽媽可以在公號後台回覆“朋友”查看哦。
孩子的壓力很難被看見，如果你身邊也有一個被壓力困擾的娃，一定要發給他看看，當然，如果能順手點個在看，我也很感激。
你好，我是李點點，4歲女兒番茄、8歲兒子土豆的麻麻，擅長用漫畫和文字記錄二胎雞飛狗跳的日常，分享育兒感悟及婚姻幽默吐槽。