嬰兒出生0-12個月需要注意的事情，最真實的經驗分享，趕緊收藏

寶寶發育有自身的規律，按照寶寶發育階段有針對性地進行餵養，不僅能夠保證寶寶所需營養，還能培養寶寶的良好習慣，有效開發寶寶智力，達到事半功倍的效果。

01

一個月

• 24小時內要接種乙肝疫苗、卡介苗。
• 每天可以睡16—20小時。
• 不要枕枕頭，把毛巾折兩折枕，三個月後給寶寶枕枕頭，枕高3到4釐米。
• 母乳餵奶前後半小時不要喂水，稀釋胃液影響消化，睡前不喂水。純母乳餵養6個月內可以不喂水，人工餵養，兩餐之間需要喂水。
• 早看黑白圖片，培養智力，距離眼睛20釐米處，每週換一張照片，直至寶寶有反應。（0—3個月內）
• 新生兒期間，按需餵養。

02

兩個月

• 每個乳房餵奶10—15分鐘，每三小時喂一次，養成按頓餵養好習慣。
• 不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺，影響腦發育，造成輕微智力低下。若要哄，可幅度小、有規律、輕柔舒緩、10分鐘左右。
• 45天可以訓練寶寶抬頭，每天兩次，每次10秒鐘，每次俯卧時間不宜超過一分鐘 。
• 不要經常抱寶寶，不利於獨立性格形成。

03

三個月

• 上午可以睡1~2次，下午2次，晚上睡1~2個大覺。
• 餵奶每天6次，每次100ml~120ml，分6：00、9：30、13：00、14：30、8
• 陪寶寶發a、e等元音，訓練寶寶追視能力。
• 給寶寶做按摩，每天洗澡後做撫觸按摩，有效促進神經系統發育和鍛鍊寶寶的感覺系統（益智）。
• 預防寶寶經常偏頭睡。

04

四個月

• 給寶寶枕枕頭，枕高3~4釐米。
• 寶寶游泳可以提高智力。可以增強自信心、增強免疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促進寶寶身高和體重的增加。
• 不要讓寶寶看電視，有輻射，對眼睛不好。
• 訓練寶寶視覺，準備純色的彩色圖片，教寶寶認識不同顏色。
• 用棉籤給寶寶輕輕擦牙。
• 寶寶若哭，非讓抱着才睡，可讓寶寶哭個夠，一般一週哭的現象就會消失。
• 可以喝果汁，每天10ml，用果汁和果肉分離的榨汁機。按1：3（水）的比例將果汁稀釋，用60度的温開水稀釋，冷卻到40度喂寶寶，上午兩餐之間喂一次，適應後加至20ml，一週一種水果。
• 訓練寶寶用手抓東西、訓練寶寶嗅覺。
• 聽三字兒歌學發音

05

五個月

• 可加輔食雞蛋黃（不要雞蛋清，容易致敏），以蛋黃恰好凝固為宜，用小勺取1/4碾碎，加少量温開水調成糊狀。於餵奶後喂輔食，每次1/4，觀察有無過敏。
• 適應蛋黃後，可餵養蘋果泥、香蕉泥、米粉等，每次一勺。4~7個月餵養半流質食物，7~12個月添加碎菜末等碎狀固體食物。
• 此月寶寶出牙，會吃手，應阻止，否則會影響出牙或牙齒排列不整齊，有縫隙。可用磨牙棒，或轉移寶寶注意力。
• 不要添加澱粉類食物
• 訓練寶寶發ma、ba等。

06

六個月

• 不要喝豆漿、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
• 寶寶開始有脾氣，不要縱容，要讓寶寶自己安靜下來後，再引導。

07

七個月

• 保護寶寶牙齒，吃完奶後，喂幾口温開水沖洗口腔，棉籤粘淡鹽水每天早晚幫寶寶清洗牙齒和牙牀。
• 給寶寶講故事和看彩色圖片書，重複講一個故事，看寶寶反映。
• 寶寶會出現假哭、假笑等來達到自己的目的，媽媽應視情況讓寶寶覺得這樣做不能達到目的，幾次之後，寶寶就不會再這樣了。如不然，寶寶就會想辦法編造更復雜的謊言。
• 寶寶扔東西，不是惹你生氣，開始時是因為發育不全拿不穩，媽媽不應生氣，應和寶寶玩扔東西的遊戲，適當加以引導。
• 寶寶怕生人，出現依戀，可給予更多陪伴和引導。

08

八個月

• 不要給寶寶喝糖水、冰水 。
• 訓練寶寶用小勺 。
• 寶寶會出現很多重複的動作，如反覆擺同一積木，不要阻止，以免破壞寶寶專注力。
• 不要告訴寶寶“天黑，外面有鬼之類的話”，寶寶以後會怕黑，膽子小，不敢獨處。

09

九個月

• 可以吃麪食、小饅頭等
• 6個月前純母乳餵養的寶寶可以不喝水、6個月後的寶寶不要喝純淨水和礦泉水，喝煮好的温開水。
• 不要給寶寶吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油條、醃製食品、味精多的食品，會影響寶寶智力。
• 經常鍛鍊寶寶的爬行能力，不要急於讓寶寶行走。爬行對寶寶的協調能力很有幫助。

10

十個月

• 不要吃糖和巧克力
• 制定寶寶吃飯規則、定時定量定位置，養成良好習慣，否則寶寶容易不愛吃飯，影響發育。堅決不吃零食，吃零食會影響吃正餐。
• 和寶寶一起看書、翻書。
• 給寶寶準備玩具箱，讓寶寶玩完玩具自己放回去。可以告訴他，小球回家了。
• 培養寶寶樂感，每天10~15分鐘古典音樂，寶寶爬行時可以放有節奏的音樂。
• 做遊戲激發寶寶好奇心，可以將搭好的積木推倒，再陪寶寶搭、可以讓寶寶找小球。

11

十一個月

• 學習站立
• 給寶寶營造獨立思考的環境，寶寶玩玩具或積木時不要打擾，若買了新玩具看見寶寶還在玩別的玩具，也不要打斷寶寶，等寶寶不玩後，再告訴寶寶玩新玩具，不然寶寶會對什麼事情都不專心，會習慣淺嘗輒止。
• 看圖片學動物叫 。不要使用學步車，寶寶會墊腳尖走路 。
• 寶寶任性不能縱容，可轉移寶寶注意力，或等寶寶安靜下來再處理。

12

十二個月

• 讓寶寶多翻書，可以鍛鍊手指靈活，陪寶寶看書識字，每天堅持看，養成寶寶主動看書的習慣。
• 訓練寶寶自己走，寶寶摔倒了，一定不要扶，忍痛引導寶寶自己起來，開始時寶寶會很慢，慢慢會自己起，這樣的寶寶堅強、獨立。
• 給寶寶説話的機會，如寶寶如果想拿杯子，不要馬上遞給他，要鼓勵寶寶説出來。要經常訓練寶寶説話的機會，12~24個月是寶寶口語的表達階段，應訓練寶寶主動表達自己的需求。學習口語最佳時間是2~4歲，所以不用等上學再學習英語。
• 光腳丫走路好處多

附：

• 寶寶輔食黑名單（4~12個月）：蛋清、豆類、重金屬超標的魚（鯰魚、羅非魚）、瓶裝飲料或功能飲料；不要吃菠菜、韭菜、莧菜等，影響鈣吸收；帶殼類海鮮，容易致敏。
• 健腦食品光榮榜：母乳、水果、動物內臟和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗糧、蔬菜。
• 11個月寶寶必備玩具：球、動物卡片、積木、玩具車、出聲玩具、自己動手的組合玩具 。