靜靜從斷奶之後，就一直是姥姥帶的，爸媽在城裏打拼，終於趕在孩子上幼兒園的時候，穩定了下來，想着把孩子接到家裏來住。本來是一件好事情，但是孩子到了城裏之後，可能是不適應城裏的生活，三天兩頭的生病。
靜靜平時是個活潑開朗的姑娘，自從來到城裏之後，變得不愛説話，去上學就開始生病，老師反饋説，平時跟同學的交流也不是很多。靜靜媽媽這才意識到了問題。在家裏也嘗試着跟孩子溝通，後來才慢慢解開孩子的心結。
每天能夠快樂的去上學了，但是孩子還是三天兩頭的生病，有一次跟姥姥打電話，説起來這個事情，姥姥心疼靜靜，就從老家趕過來了。看到女兒每天帶孩子的方法，徹底無奈了。
姥姥剛去沒多久，靜靜就住院了，半夜高燒，嚇壞了全家人。醫生跟靜靜媽媽談話的時候，聊起來孩子的生活習慣，才知道，媽媽的這幾種做法嚴重影響了孩子的身體發育，破壞了孩子的免疫力，包括前段時間，孩子一直在咳嗽，媽媽沒有很好的護理，一受涼孩子就開始發高燒了。
冬季帶娃下面這些方法，一定要改掉，容易傷害孩子的脾肺，咳嗽又生病：
1.冬季大補，想吃就吃
天氣一冷就到了貼秋膘的時候了，但是一定要管住孩子的嘴，一些口味重的、甜膩的食物就不要再給孩子吃了。因為這些食物會在乾燥的空氣下，刺激孩子的身體，滋生痰液，孩子想不咳嗽都難。
很多時候都是糖分很高的，不僅僅是肉眼可以見到的糖，一切有甜味的食物，家長一定要多注意，還有就是辛辣的食物，重口味的都要少吃，寶寶的飲食還是要以清淡好消化的為主。
2.冬季偷懶，就愛呆在家裏
天氣一冷，家長就從心裏滋生了一個想法就是，外面那麼冷，孩子出門容易凍着，基本上孩子放學之後，就一直在家裏待著，靜靜也是這樣，爸媽接孩子放學回來之後，就一直呆在家裏，孩子跟之前相比，活動量少了很多，孩子經常容易生病。
冬季家裏都有暖氣，空氣本來就乾燥，很容易刺激孩子的呼吸道，刺激粘液的產生，孩子很容易體內存積痰液，刺激孩子不停咳嗽。
3.孩子一咳嗽就吃止咳藥
很多家長都有這個通病，還會把咳嗽作為孩子生病前兆的一個判斷，很容易給孩子吃藥預防，孩子可能早晨起來，咳了咳呼吸道存積的垃圾，媽媽就開始給孩子吃藥了。很容易傷害脾肺，如果孩子是生病之後留下的咳嗽，就更不能一直吃藥了，要注意脾肺的養護，否則孩子咳嗽反覆。
靜靜小時候也有生病的時候，姥姥總是會給孩子用食療的方法，緩解孩子的咳嗽，特別是經常用陳梗末煮水喝，幫助孩子調理好脾肺，而不會像一些家長給孩子喂藥，或者是一直喝雪梨水。有時候給孩子煮粥的時候，也會在粥裏面放一些陳梗末，對孩子的脾肺養護有很好的作用。
家長們千萬別像靜靜爸媽那樣，姥姥好不容易給孩子養好的身體，結果接到自己身體邊來沒多長時間，孩子就開始三天兩頭生病，注意養護身體。