懷孕只能躺着？看這些媽媽在懷孕期間怎麼做吧，好經驗一起分享

懷孕對每一位媽媽來説都不是一件小事，從得知懷孕那一刻起，就要規劃好自己的生活，小到玩兒手機要防輻射，大到出行該怎樣坐車，這些都是媽媽們需要考慮的事情，那麼大家在孕期是怎樣度過的呢？你有沒有家人在備孕期間做過哪些事呢？一起來看看網友們的精彩留言吧：

在小王看來，她懷孕的時候可是一刻都沒有閒着，該怎樣怎樣，似乎沒有什麼是和平常不一樣，她喜歡健身，所以即便是在懷孩子的時候，也會抽出兩天的時間去健身房，一般去健身房都會做半小時瑜伽，或者深蹲，重量肯定要比平常輕一點。別説，現在雖然快要生產了，可是人家的身材照樣非常好看，管理好身材對孕媽媽來説真的不簡單啊，小編都非常欽佩呢。

在小麗看來，懷孕期間肯定非常需要講究，要不然為什麼有的媽媽們生下的寶寶總會有或多或少的毛病，比如在懷孕期間如果不規律作息，或者不規律飲食，那麼容易讓孩子在未來有患上胃病的可能。所以小麗每天都堅持十點前入眠，有時候肚子雖然不怎麼餓，但也要每天都定時定點的吃飯。

另外，小趙夫妻兩人在懷孕前整整一個月都是在規劃中度過，比如説今天要補充蛋白質，明天要補充膳食纖維，這些都要營養均衡，配比得當，有時候在家裏悶的厲害，夫妻二人就會一起出去旅旅遊，逛逛名山大川，問起為什麼會這樣，兩人不約而同的説道“還不是想讓孩子生出來的時候健健康康，白白胖胖嗎，當然也順帶的提升一下自己的生活質量罷了”。