前幾天，一位媽媽諮詢如何給孩子立規矩，她訴説了自己給孩子立規矩失敗的經歷：
兒子上幼兒園中班，每天總是玩到很晚才睡覺，而第二天要上學又常常起不來，所以我希望給兒子養成定時入睡的好習慣。我買了一個漂亮的鬧鐘掛在兒子牀頭，教他認識了時針和分針，然後告訴他晚上9點鐘我們就要熄燈睡覺。但是，每次到了該睡覺的時候，兒子就堅決反對，還大哭大鬧半天。如果我不規定他的睡覺時間，讓他隨心所欲地玩，他一般都能玩到晚上十一二點睡覺；如果我要求他早一點睡覺，他就一直哭鬧到十一點睡覺。這樣幾天下來看，不管要求還是不要求，兒子睡覺時間都是那麼晚，是不是我就不要限制他，讓他十一點再睡呢？
我們要求孩子早一點睡覺，是因為充足的睡眠對孩子的身體發育有好處，而且孩子第二天要上幼兒園，如果起牀太晚，就不能按時出門，也會影響爸爸媽媽上班。所以顯然規定睡覺時間是必要的。
那為什麼給孩子立規矩會有始無終，難以執行下去呢？
經過深入溝通，原來當孩子哭鬧的時候，這位媽媽根本無法忍受，要麼妥協，要麼吼叫。她説：
我實在忍受不了他哭鬧，有時候我會千方百計地安慰他，哄他，試圖轉移他的注意力，最後實在無奈我就妥協了；有時候我會失去耐心，衝他大叫：“你別再鬧了！煩死我了！再鬧媽媽就走了！”
孩子覺得自由受到限制，通過哭鬧來表達自己的憤怒，而媽媽不能允許孩子宣泄自己的這種情緒。這才是問題的癥結所在。
規矩對孩子的成長不但起着約束作用，更會使孩子得到安全感。但有些規矩在沒有父母的干涉下孩子很難遵守，即便遵守了也只是一時。然而，總有一些小技巧，能讓你的規矩不白立。
收拾好你的玩具！吃飯前去洗手！為人父母的你是不是感覺每天都在沒完沒了地喊這些話？但你家裏的小叛逆者卻要麼裝聽不見，要麼公然反抗。保證孩子在家裏也有規矩，是父母最困難的任務之一。借鑑下面的幾條原則，希望能讓你給孩子的規矩不白立。
1、父母要問自己，你想通過給孩子訂立規矩達到什麼目的，以及針對自己的孩子訂立哪些規矩是必要且重要的。
如果在出門的時候，你責怪孩子沒有穿好鞋，可平時都是你親自幫他穿。這時責怪孩子只會讓你煩躁，讓孩子沮喪。專家建議的指導原則是，父母可以在紙上為孩子列出三個方面的規矩：自我照顧（如刷牙）、家庭責任（如收拾碗筷）以及外出時的要求（如未得到父母允許，不能吃拿別人給的東西）。
2、面對稍大點的孩子，你一旦決定了所有的規矩，就儘量用孩子能聽懂的話，解釋清楚設立此項規矩的原因及重要性。
比如可以和孩子解釋説：“我們要收拾好自己的屋子，這樣尋找和存放東西會很方便，住起來也很舒適。”專家認為：規矩最終是為了加強孩子的家庭價值觀，培養優秀的品質。如果你解釋了規矩背後的原因，孩子會更樂意遵守。
3、在訂立規矩後、孩子真正行動前，你需要多次和孩子示範，幫助他建立每一個規矩的概念。不能因為孩子沒遵守一個他並不理解的規矩而懲罰孩子。
所有年齡的孩子都需要多次重複才能學得好。不要只丟給孩子一句“去把自己的房間收拾好”，就指望他們會自己去幹。你需要給孩子創造容易遵守的條件，例如，如果想讓寶寶飯前洗手，就要在洗水池前放一個踏凳給他踩。
4、訂規矩時，和孩子一起坐下來列出需要做的家務，問孩子自己願意做哪些。
德國的一項研究顯示，剛學會走路的寶寶，也天生願意幫忙。實驗中研究人員發現，如在2歲寶寶的面前掉了一個杯子，他會幫你撿起來。父母不妨利用孩子這種天生愛幫忙的特徵，跟他們一起決定什麼是他們在家的“特殊工作”，比如把毛絨玩具放到指定的玩具筐裏。當孩子感到自己是家庭不可或缺的成員時，他們會表現得更好。
5、給孩子訂立規矩很必要也很重要，但要求不能太多，這樣孩子會更容易做到，也會樹立孩子遵守規矩的信心。
父母要考慮給自己的孩子訂立什麼規矩是重要且有效的。比如，你可以把要求“關燈後不許説話”，改為“8點上牀睡覺”。實際上包括大人也都是隻有在感到受尊重、被理解時，才更願意按照人們對我們的期望行事，孩子更是如此。
6、讓孩子在家裏更自由，做一些自己想幹的事，這能預防他們日後出現更大的行為問題。
通常孩子在幼兒園或外面表現得很好、很有規矩，但一回到家便想幹什麼就幹什麼，自由自在、無拘無束。在一定程度上，父母可以允許孩子這樣，無需過度約束。專家將這種情況稱之為“預防性錯誤行為”。
7、規矩制訂要“正面”，要強調你想鼓勵的行為。
專家強調，如果父母經常説“不行”，孩子就會對它產生免疫力，而且孩子天生喜歡探試規矩的尺度。所以，如果你發現孩子要打破規矩時，就要介入，引導他做“能做”的事情。對於大一些的孩子，也可以採用同樣的方法。不要大喊“不行！”而是問他們：“你覺得你應該怎樣做？”
8、對孩子的預期要符合現實，過分追求完美會讓孩子陷入沮喪。
有時，孩子喜歡按照自己的節奏和方式做事，如果父母不停地催促或挑毛病，會讓孩子很有心理負擔。比如，孩子桌子收拾得沒你認為的好，你也用不着抱怨，説不定他下次就能做得更好。另外，雖然很多父母都表示，現在的孩子被誇得太多了。但看到孩子的正面行為時還是要熱情地讚許，這不僅可以培養孩子的自豪感，還可以增加他們繼續正確做事情的可能性。這一點非常重要。
為人父母的終極目標就是幫助孩子做好離開你的準備。有規矩的生活能給予孩子一種感情和精神上的工具，幫助他們更好地進入現實世界。
9、分配“工作”時，要考慮到孩子天生的優勢和弱點。
例如，孩子如果特別喜歡整理物品，你可以適當調整家裏物品的高度，自己收拾高層，讓孩子可以把小的、結實的物品放到下層，或創造讓孩子參與的條件。另外，要尋找適當的方法，讓孩子感到投入“工作”是一件趣事。或許孩子小的時候喜歡在收拾玩具時聽音樂；等他長大些則喜歡在打掃衞生後，聽你講一個故事。
10、要和孩子一起堅持規矩。
堅持規矩意味着父母自己也要守規矩。如果，你告訴孩子，睡前必須刷牙，但又放任他有幾晚可以不刷。這時你就不能指責孩子不守規矩，因為他並不知道你什麼時候是認真的。如果想讓孩子學會説“請”、“謝謝”，不要説“喂”，那你自己就要做榜樣。如果父母不遵守家庭規矩，那麼讓孩子遵守的難度就會增加一倍。
我在微博上看到一些媽媽們分享了她們家絕不能討價還價的規矩，
1、如果媽媽已經説了不，就不能再問爸爸。反過來也一樣。
2、只要坐汽車，就必須坐在安全座椅上。
3、不能將紙屑扔在地上。
4、睡前不能吃甜食。
5、只有在回家的路上才能踩泥坑。
6、不能咬、打或傷害其他孩子。
7、至少每種食物都嘗一次。
8、不能在家裏養蟲子。
9、從哪裏拿的東西用過之後要歸位。
10、出門的時候，要緊緊拉着我的手。
11、不能跳到傢俱上，不能在屋子裏扔東西。
12、不能因為別人不一樣，就歧視他們。
曾經看過一個視頻，兒子因為媽媽不給玩手機就對媽媽拳打腳踢，媽媽只是默默地忍受着，這就真的是在縱容孩子了。
父母對孩子行為的限制，就像是十字路口的紅燈，讓孩子知道什麼時候必須停下來，而不能任由狂烈的情緒一路油門踩到底。
有柵欄，才更安全；有規矩，才更自由。給孩子設立行為限制，孩子才會有更長遠更踏實的安全感。