3個月內嬰兒哭鬧，只需一招，5秒就能有效安撫！

對於新手爸媽來説，最讓他們崩潰的，就是寶寶哭鬧的時候。尤其是3個月以內的嬰兒，他們表達能力很弱，只會通過哭鬧來跟父母交流。

央視節目《挑戰不可能》中，一位來自美國，擁有30年從業經歷的兒科專家羅伯特·漢密爾頓，講挑戰在5秒內就安撫正在哭鬧的嬰兒。

一開始，主持人和嘉賓都不太相信，因為大家幾乎都有過類似的經歷。當寶寶哭鬧的時候，不管你用什麼方法，最少也得幾十秒，甚至幾分鐘才能搞定。而漢密爾頓醫生所挑戰的5秒內安撫，確實有點不太可信。

挑戰開始後，主持人首選了一位哭鬧最厲害的寶寶，只見漢密爾頓醫生做了簡單的4步：

1、將小寶寶抱起來，雙臂摺疊交叉於胸前；

2、單手輕輕按住寶寶手臂，並託舉住下巴；

3、另一隻手托住紙尿褲，也就是寶寶的屁股；

4、向45度方向傾斜，並且來回搖晃寶寶。

持續了不到5秒鐘，寶寶竟然奇蹟般地停止了哭鬧。緊接着，又對其他幾位哭鬧的寶寶，使用了同樣的方法，同樣取得了非常好的安撫效果。

擁有35年臨牀母嬰護理經驗的專家，對此方法進行了解釋：

嬰兒是有記憶的，他在媽媽肚子裏的時候，就是雙手交叉，並且蜷縮着身體，被子宮緊緊的包裹着。當你重複這種動作時，寶寶又回憶起他在媽媽肚子裏的感覺，會充滿安全感，所以就會停止哭鬧。

當然，這種方法只適用於3個月以內的嬰兒。因為寶寶再大一些的時候，他們的體重增加了，情緒豐富了，之前的記憶逐漸模糊，再用這個方法的時候，效果就沒有那麼好了。

寶寶哭鬧，是與父母交流的一種途徑

新生兒平均每天要哭1~4個小時，他們在用哭聲訴説自己的需求，比如：困了、餓了、疼了、不舒服了等等。想要達到“有效安撫”，還是要繼續判斷寶寶的真正需求。

1、餓了

寶寶餓的時候，哭聲不緩不急，比較有節奏，而且嘴巴會做出吮吸的動作。當你把手放在他嘴巴周圍時，他會馬上把臉轉過去，然後吮吸或者伸舌頭舔你的手指。如果是這樣，趕緊給寶寶吃奶，吃完後寶寶就會變得安靜下來。

2、脹氣

脹氣是寶寶哭鬧的常見原因，通常發生在吃完奶以後，哭聲比較急促，哭一陣好一陣。如果是這種情況，可以給寶寶按摩腹部，或者讓寶寶平躺在牀上，然後抓住他的雙腳，做騎自行車的動作，很快就能緩解脹氣。

3、困了

小寶寶實際上還不具備自主入睡的能力，當寶寶困了的時候，需要媽媽的安撫或哄睡。寶寶困了的表現為：打哈欠、揉眼睛、沒精神、注意力不集中。解決辦法就是帶寶寶到安靜的環境，然後輕拍寶寶後背，安撫他入睡。

4、拉臭臭了

如果寶寶的紙尿褲或者尿布髒了，就會馬上感覺到不舒服，比如皺眉頭、身體扭動、雙腿蹬被子，這是寶寶在告訴媽媽，需要給我更換尿布了。只要換掉尿布，寶寶馬上就能恢復精神。寶寶的皮膚很敏感，如果更換不及時，很容易患上尿布疹。

5、不舒服

寶寶如果哭起來沒玩沒了，而且伴隨有一些小動作，其實是在告訴媽媽“我不舒服”。這個時候，媽媽要仔細觀察寶寶的身體，比如摸寶寶額頭；看是否發燒，看寶寶皮膚，是否起紅疹；手指甲腳指甲是否劈了，衣服上的線頭是否纏繞住寶寶等等。

6、害怕了

比如突然明亮的燈光，突然的一聲響，陌生人突然闖進，都有可能嚇到寶寶。此時應該把寶寶抱起來，讓寶寶考到自己胸前，聆聽媽媽的心跳聲，另一隻手撫摸寶寶的頭髮和耳朵，然後告訴寶寶“不怕，媽媽在呢”。

7、太冷、太熱

如果寶寶哭鬧時，表現的煩躁不安，並且面色潮紅，有可能是穿的太厚。如果寶寶四肢不太動，手腳冰涼，哭的也沒力氣，可能是寶寶覺得冷。媽媽通過摸寶寶後背，是有汗還是發涼，來判斷寶寶是熱還是冷，適當增減衣物。

8、求關注

寶寶哭聲平緩，看到媽媽，或者聽到媽媽聲音就不怎麼哭，只要媽媽一離開，就會繼續哭，這就是寶寶在“求關注”。這個時候，要放下手中的事情，把寶寶抱起來，撫摸下寶寶的身體，給寶寶哼唱下歌曲，讓寶寶感受到你的存在。

雖然寶寶哭鬧，並不代表就是壞事，但父母還是要正視他的需求，經驗都是慢慢累積出來的。

千萬不要再用“冷處理”的方法了

網上曾經流傳過一種“止哭”技巧，就是當寶寶哭鬧的時候，不要去抱或者搭理寶寶，等不哭的時候再去抱。其實這種方法非常“殘忍”，完全脱離了感情，更不利益親子關係的建立。這種機械化的“冷處理”方法，會讓寶寶長大後內心冷淡，對人沒有感情。

不要吝嗇你的懷抱，想抱的時候就去抱，因為很快寶寶就長大了，到時候你想抱，寶寶也不需要了。