冬季多吃“長壽果”，護心腦抗癌不顯老，但這4類人千萬別吃！
花生被譽為“長壽果”，在很冷的冬季可以經常吃點花生，花生含有豐富的維生素，蛋白質和粗纖維，能促進人體新陳代謝，提升細胞活性，不顯老。含有的黃酮類的化合物，能改善大腦，減少心腦血管疾病的發生，而且吃花生還能抗癌，抑制癌細胞的生成。不過花生雖好，但這4類人千萬別吃!腸胃病患者
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 164 字。
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 164 字。