冬天寒冷大家都感同身受，除此之外也非常乾燥，尤其是對於北方通暖、空調取暖的地區來説。所以冬天要多注意保暖補水，小孩子更要如此。很多小朋友不愛喝水，所以家長就哄着吃水果，讓孩子從水果中吸收水分和營養物質。可是冬天不是所有水果都適合孩子吃的，吃的過多過涼，稍不注意就會傷到孩子脾胃，影響身體發育。
甜甜很喜歡吃香蕉，最近更是一天吃好幾根，冬天通暖氣了屋裏也乾燥，孩子總是覺得嗓子不舒服，吃點香蕉涼涼的很舒服，而且香蕉還能通便，所以就一直在吃。但是前兩天甜甜一直説肚子疼，還拉肚子，吃東西也少了，基本不怎麼吃飯，去看了看醫生，才知道是脾胃受涼了，消化紊亂引起的，也就是吃太多香蕉啦。
兒科醫生：冬季2種水果少給娃吃，傷脾不發育，孩子再饞也別買
1、香蕉
香蕉很軟糯，而且吃起來方便，小寶寶吃很合適，但是要注意，冬天本來就寒冷，環境偏涼，而孩子的脾胃功能還沒發育好，比較虛弱，寒性的香蕉很容易傷孩子脾胃，影響消化吸收，吃多了會出現肚子疼拉肚子的情況。所以冬天給孩子吃香蕉、梨這些寒性水果時，可以用熱水燙一下再吃。當然也不宜過燙，否則會破壞水果裏的維生素。
2、柿子
柿子的寒性非常重，而且裏面含有的柿膠酚、膠質會跟胃酸反應形成沉澱顆粒，所以不建議給孩子吃柿子，脾胃不好消化，容易造成腹瀉，還會引起其他胃腸病症。
冬天給孩子吃水果，不要貪多，多喝一水。
雖然鼓勵給孩子多吃水果，但是孩子的胃容量小，家長如果給孩子吃太多，會影響正餐的進食，還會導致脾胃受損導致積食。很多孩子的脾胃都很脆弱，針對這一點，家長可以給孩子喝點金棘水，來幫孩子保護脾陽，促進食物消化，增強營養運化功能，只有養成強健的脾胃，孩子才能抵抗力強，體質好。