嬰幼兒餵養：寶寶多大可以吃肉？太早、太晚都不好

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在添加輔食之前，寶媽只要按需餵養母乳或者奶粉就可以。但是在添加輔食之後，

就比如説肉的添加這個問題。

這裏想要跟媽媽們説的是，

但考慮到8

寶寶開葷的時間，可以推遲，8~10個月齡都是可以的，但在食材選擇上，還是要慎重一些。

1、

因為相比於其他部位，裏脊肉的口感更為

2、

牛肉中含有的豐富

但它的缺點在於

魚肉口感鮮美，並且

從滿足寶寶食用需求這個角度出發，肉類的優劣順序大致為

而家長同時也要嚴格把關食品質量，在挑選豬肉和牛肉時，要注意觀察肉質，若是肉質緊實，而且用手摸時

反之，若是發現光澤

Tips：挑選魚蝦海鮮時，先

有些細心的寶媽還會非常關注

如果8

總之一句話，遵循由少到多的原則，並且能夠根據

在給寶寶做輔食時，烹飪方式也是有講究的

此外，在初次嘗試肉類時，最好先讓他們吃

給寶寶吃肉，主要還是考慮到

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