最近，我和朋友曉晴聊天的時候，談到了她家孩子甜甜。一説到甜甜，她就非常無奈。
甜甜一直都不太喜歡和別人交流，即使是同學主動找她聊天，她卻總是笑笑，也不發表自己的意見。一開始，曉晴覺得是甜甜太靦腆了，多出去經歷就好了。於是，就給甜甜報名了比賽，想讓她多鍛鍊一下。但是，每次要不是不願參加，要不會臨陣退縮。就算是老師再三告訴她，她的能力絕對能夠贏得比賽，可她依然不相信。
其實，像甜甜這種總是害怕和別人溝通的，那可不是性格靦腆、內向，而是有些自卑。
自身原因：
1、身體上的缺陷
有一些孩子，身體上會和健康的孩子有些不一樣。這種生理上的缺陷，會讓他們逐漸變得敏感、自卑。
2、心理容易失衡
除了身體上，一些孩子心理缺乏一定的抗壓能力。一旦受到挫折，就會很容易心理失衡，然後自暴自棄，變得自卑。
外部環境：
1、家庭物質和精神的“限制”
雖然不是通例，但是家庭的物質條件以及思想精神，的確會“限制”孩子的發展，讓孩子的性格變得自卑。比如説：家庭條件不好的孩子，如果沒有一個良好的心態，就會和同學們“格格不入”。喜歡攀比，並且過分在意別人吃穿用度。
2、學習成績跟不上
除了物質和思想，作為學生，學習成績總是跟不上也會影響孩子的心理。畢竟，在學生時代，尤其是小學，會傳遞出來“成績就是一切”的觀點。這種觀點會深深影響着孩子的成長，容易滋生自卑情緒。
3、班級同學、老師的影響
學生時代，除了家人之外，同班的同學、老師，是和孩子相處時間最長的人。所以，他們對孩子性格的影響也是很關鍵的。
所以，如果孩子總是靦腆、不愛和他人溝通，同時很容易對自我懷疑，過分在意外界的評價，並且不願主動承擔責任的，家長們就要重視起來了。
1、教會孩子用行動表達自信
在生活中，一些小的行動，是能夠傳達自信的。比如説，正是別人的眼睛説話或者是微笑。所以，我們可以教孩子用自己的行動去表達自信。
2、適當讚美孩子的進步
為了不讓孩子驕傲自滿，很多家長會實行“打擊式”教育，覺得這樣才會激勵孩子進步。但事實上，這種“進步”會一點點蠶食孩子的自信心。所以，一定要在孩子取得進步時，適當讚美他們。
3、尊重孩子的想法
除了讚美之外，尊重他們的想法也會養成孩子自信的品格。有的家長喜歡替孩子做決定，大包大攬，最終養成孩子不願承擔責任的行為，進而一事無成、敏感自卑。
4、懂得“以勤補拙、揚長避短”
家長在教育孩子時，也要注意讓他們懂得“以勤補拙、揚長避短”。大方承認自己的缺點，並努力去克服它。要知道，每個人都是不同的，不必要拿自己的短處去和別人的長處比較。
如果我們仔細觀察，那些成功的人身上，往往會伴隨着自信。所以，作為家長，我們不要簡單粗暴將孩子的一些言行歸為“內向”，而是要看到背後的“自卑”，並幫孩子克服它。