放屁是一種正常的現象,它是我們體內氣體的一種排泄。但是如果經常放屁的話,其實就要引起注意了,千萬不要覺得沒什麼大不了,如果經常出現放屁的現象,有可能是你的身體出現了某些毛病,今天我們就來為大家普及這方面的知識,希望引起大家的注意。
1.細菌失衡。
紐約大學朗格尼醫學中心的胃腸病學家麗貝卡•格拉斯博士解釋:細菌會對人們所吃的食物進行發酵。結腸細菌由於過度生長而進入小腸。因此,食物被消化前,就與細菌發生了接觸,生成了氣體。有些人患腸胃炎後,腸道內的菌羣組 成發生變化,腸道內細菌失衡,也會排氣增多。
2.吃飯太倉促。
現在的社會很快速,很多人都處在急急忙忙的狀態,甚至吃飯的時候也是,格拉斯解釋道,空氣是由各種氣體構成的,當你吞下大量的氣體之後,也會生成更多的氣體。當達到一定程度時,這些氣體會想辦法排出體內。
3.乳製品吃太多。
隨着時間的推移,人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少,因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服,排氣增多。
4.對麩質敏感。
如果身體在分解某些食物時存在困難,就會導致排氣增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質更敏感。
5.激素分泌改變。
更年期女性或激素分泌失衡患者,其腸胃運動不如年輕時那麼活躍,也會出現排氣增多的現象。因此要經常運動和服用益生菌有助於緩解。
6.便秘。
很多人經常便秘,當糞便在腸道中無法移動時,人們會感到自己排氣更多,這是因為糞便主要是由細菌構成的,細菌在人體系統內堆積的數量越多,發酵後排放出來的氣體也就越多。 此外,有些人雖然排氣量不比別人多,卻更為敏感,比較容易腹脹、脹氣等。
看來我們身體出現某些異常情況都不是件小事,所以對於某些現象我們都要注意,經常放屁的話,可能是我們的身體出現了某些不良的情況,所以我們應該儘量的去查找原因,有必要的時候向醫生尋求幫助,儘快讓自己的身體恢復健康。