孩子們通過觀察和傾聽他們的父母來學習如何成為人，這是一個很大的壓力。我們知道，語言是強有力的和粘性的。每個父母都需要有這樣的清單，什麼可以對孩子説，什麼不能對孩子説。
今天，我們分享十句話，如果父母經常對孩子説這樣的話，你的孩子也會感受温暖，變得彬彬有禮，是人們眼中有教養的孩子。
1.“我愛你”
使用“我愛你”這句話似乎是顯而易見的，但很多父母在表達愛意時行動遲緩，而且很少使用這句話。傳統上，這是一個堅強沉默的父親的情況，他相信情感最好藏在內心，行動勝於言語。
但事實並非如此。行動可以有無數種解釋，但如果不説明行動的原因，它仍然是一個謎，特別是對於那些經常需要把東西説出來的孩子。説“我愛你”是明確的。這是一個有分量的陳述。
“我愛你”這句話應該經常大聲説出來，而不僅僅是當孩子做了家長認為值得愛的事情時。事實上，當孩子們最擔心失去父母的愛時，説“我愛你”往往最具力量。
當他們回家的時候再説一遍。當他們哭的時候，當他們笑的時候，説出來。只是説它。
2.“我不知道”
父母覺得他們應該知道一切，儘管他們很少這樣做。父母向孩子承認他們沒有答案並沒有錯。這當然比編造一些東西要好，因為隨着他們年齡的增長，這些東西可能會適得其反。
説“我不知道”是完全合理的，但也應該努力去找出答案。這並不難做到。在這個世界裏，幾乎所有孩子想知道的事情的答案都可以智能手機中找到。
“我不知道”的力量在於它是一個發射台，向孩子們展示研究、學習和好奇心的力量。它是建立對世界的共同理解、可以促成一次搜索或一次圖書館旅行。
父母有時會默認這樣一種態度，即孩子是小傭人，當大人讓他們這麼做的時候，他們就有義務這麼做。這是一場嚴重的權力之旅，與其説是現實，不如説是父母對控制的迫切需求。
説“請”似乎是一種敷衍的禮貌，但這個詞還有更多的含義，尤其是對孩子來説。請有一個理由，那就是那個神奇的詞。它表示請求，並承認接收請求的人有説不的自由意志。
説“請”非但不會削弱父母的權力，反而會增加孩子對父母的尊重，因為他們自己也感到被尊重。更多的尊重意味着更多的服從。
即使説“請”只是出於禮貌，這也絕對沒有錯。想要有禮貌的孩子的父母應該儘可能多地使用這個詞。
4.“謝謝”
所有説請的理由也是所有説謝謝的理由。在我們的詞典裏有一個連在一起的原因。他們是尊敬的口頭語。而感到受尊重的孩子也會相應地給予尊重。
感謝是正強化的關鍵工具。它應該經常使用。
5.“對不起”
每個父母都想要一個謙遜的孩子，因為一個拒絕承認自己錯了的孩子是一場噩夢。一個不能道歉的孩子是一個與同理心鬥爭的孩子。他們看不到自己造成的麻煩或傷害。他們離成為一個直言不諱的惡霸只有幾步之遙。
父母可以通過為自己的錯誤道歉來幫助孩子感同身受。當然，這意味着父母必須認識到自己的錯誤，承認自己不完美。但是，對影響孩子的事故或糟糕的決定説“對不起”是向孩子表達同情的好方法。當父母説對不起的時候，他們也在説他們意識到了自己造成的情感(甚至是身體)痛苦。他們表明，以他人的觀點開始和解是很重要的。
對父母來説，説“對不起”是讓孩子願意道歉的一種更好的方式。無論如何，它讓父母成為一個很好的榜樣，而不是哄騙和強迫孩子道歉。
6.“我聽説你”
有時候，孩子們發脾氣的原因是因為他們覺得這是唯一能被傾聽的方式。簡單的答案是，家長們要告訴孩子們，他們的聲音已經被聽到了，否則就會成為一個嚴重的行為問題。
但這句話必須超越簡短，“我聽見了。”當你意識到他們的情緒時，最好這樣説:“我聽説你很難過，因為你不想睡覺。”“我聽説你很沮喪，因為你想再看一個節目。”
這是幫助孩子理解同理心的另一種方式，當他們覺得自己的觀點被接受時。如果他們已經明白了他們的意思，為什麼還要大聲和瘋狂呢?
7.“這是真的嗎?”
“這是真的嗎?”這對父母來説不一定很普遍，但應該是。這句話可以幫助孩子克服他們不斷的消極思想。
對於孩子們來説，建立一個他們是受害者的故事是非常容易的。這種敍述導致了惡性循環:“沒有人喜歡我，每個人都討厭我，不如去吃蟲子。”“但孩子們也足夠聰明，如果你挑戰他們的認知，他們會花點時間批判性地思考他們在説什麼。”
8.“是的”
父母應該多説“是”。就是這麼簡單。默認的回答往往是“不”。而默認為“不”的原因是，父母們只想維護自己的權力。
但問題是“不”是一個障礙。這是一堵磚牆。這是一個很好的方式來防止孩子和父母真正享受快樂的時間。
當父母經常説“是”的時候，令人驚訝的事情就發生了。他們的孩子不僅表現得更好，他們還表現出自己是相當理性、有創造力的個體。這是一種非凡的見解。換句話説，對父母來説，説“是”是拉近與孩子距離的最好、肯定的方式之一。
這是否意味着父母不應該説“不”呢?顯然不是，有時出於健康和安全的原因，一個孩子應該大聲明確地説“不”，然後當場被攔下。
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