農村石頭縫裏的野菜,農村老人都喜歡吃,涼拌、蒸着吃都美味

我姥姥一輩子最喜歡吃蒸菜了,常吃的就是麪條菜,芹菜葉,還有今天給大家介紹的掃帚菜,自家門口前面就長了幾棵。那掃帚菜有哪些攻效呢一起來聊下。

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掃帚菜生於田野、路旁、荒地、溝邊,這種菜品中有大量的維生素、胡蘿蔔素以及多種酸性成分,這些物質是人體正常代謝情況下的必須品,因此食用掃帚菜可以起到為人體補充營養的作用。

掃帚菜性寒、味苦,有清熱解毒的功效,熱淋、目赤、咽喉腫痛等患者可適量食用掃帚菜,對於病情治療有一定好處。

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掃帚菜含有較多的胡蘿蔔素,有明目的作用,可用於肝虛目昏、眼濁等症狀,常食用可以保護視力,對於預防近視也有一定效果。掃帚菜還含有多種有效成分,有通淋利尿的功效,可用於小便淋澀,對於疝氣、赤白痢、血痢、疥癬等症狀也有一定療效。

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掃帚菜是一種含高胡蘿蔔素的一種食物,還含有大量的高鉀、銅,是一種半野生類的蔬菜,可以涼拌,可以炒肉,用麪粉蒸着吃都可以,自己也喜歡吃蒸的,蒸了之後再放點油炒,味道棒級了。

掃帚菜也可以在秋天樹長大長高以後,砍下來,把枝幹不曬乾,去掉葉子,再把掃帚菜的干支杆紮成一個掃把,用來掃地,也是很不錯的,所以才會叫掃帚菜。

你們老家有沒這種掃帚菜呢?

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