慢性腸炎的保健方法是什麼

腸炎在臨牀上是很常見的疾病,發病的原因與日常不良的飲食有很大的關係,因此患上腸炎大家一定要在飲食上引起注意,以免病情嚴重給身體帶來更大的傷害,那麼接下來就為大家介紹一下得了腸炎在飲食方法需要注意什麼。

得了腸炎在飲食方面應注意:

1、低脂、少纖維。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重,因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等,以使腸道得到休息。

2、慢性腸炎患者如伴有脱水現象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。

3、當排氣、腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。

4、慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差,因而更應注意飲食衞生,不吃生冷、堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。

慢性腸炎的保健方法主要包括以下幾點:

1、慢性腸炎患者在平時要注意勞逸結合,不可太過勞累;暴發型、急性發作和嚴重慢性型患者,應卧牀休息。

2、得了慢性腸炎應注意衣着,保持冷暖相適;適當進行體育鍛煉以增強體質。

3、慢性腸炎患者一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物。宜少量多餐,補充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物

4、慢性腸炎是需要注意食品衞生的,從而避免腸道感染誘發或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳製品。

5、在平時慢性腸炎患者要保持心情舒暢,避免精神刺激,解除各種精神壓力。

以上就是關於腸炎的飲食給大家做出的相關介紹,希望能給大家介紹,最後提醒大家,在生活中一定要有一個好的飲食習慣,生活中應該注意一些護理,尤其是天冷的時候,注意保暖,避免出現胃部疾病。

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