新學年開學,到了季節交替的時候是多種疾病高發期,食物容易變質要注意食品衞生安全。8 月 31 日,安徽省消保委提醒廣大家長朋友,開學在即,一些食品安全的常識務必告訴孩子。
勤洗手。腸道傳染病主要是 " 病從口入 ",因此,手的衞生十分重要,要用流動的水洗手。
多喝水。秋季氣候乾燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵禦病毒的入侵,還有利於體內毒素排泄,淨化體內環境。
多吃蔬菜水果,適當增加水和維生素的攝入。經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好個人衞生。堅持體育鍛煉,適當增加户外活動。
此外,家長要敦促孩子養成良好的衞生習慣,如餐前、接觸垃圾後、外出歸來都要認真洗手,平時少聚會。
上下學的路上等人多的場合要佩戴口罩、注意防護。學生和家長要養成檢測體温等健康狀況的習慣,一旦身體出現異常情況要及時向老師和學校報備,聽從學校安排。
家長日常也要注意防護,因為孩子的健康與家長息息相關。學習用品要合理消費,不要盲目、攀比消費。合肥報業全媒體記者 張夢怡
【來源:合肥晚報】