隔壁有一家朝鮮族的夫妻，從東北過來這邊，經營着一家小餐館，有一對雙胞胎兒子，今年剛剛蠻八歲，平時夫妻倆忙於工作，所以一直都是奶奶幫忙帶孩子，前段時間鏈各個孩子相繼出現腹瀉不止的事情，夫妻倆風風火火的送去了醫院，醫生的診斷是脾虛，而且脾虛了不止1個星期，肯定是飲食上出現了一些問題。
後面經過仔細的詢問，才知道，孩子前幾天十分喜歡奶奶醃製的辣白菜，每天早上和晚上都吵着要吃，奶奶見自己做的東西孫子喜歡吃，也十分“慷慨”的每天都煮給孩子吃，沒想到時間一長，孩子不懂事，吃了脾胃吃傷了，如果這種情況沒有被發現，後果酒不看設想了，醫生聽了直搖頭，這些東西怎麼可以給孩子天天吃呢？
一、傷脾胃王被揪出，醫生：這東西不能天天吃，別再給孩子吃了
1、醃白菜
這個食物南方人可能不清楚，北方人再也熟悉不過，特別是每逢冬天，大白菜是幾百件幾百件的買，家裏的媽媽婆婆都是醃製辣白菜的好手，殊不知辣白菜味道好，增加人的食慾，但是卻不適合小孩子吃，本身辣白菜自身產生的亞硝酸鹽對孩子的脾胃就是上海，加上脾胃本身嬌嫩，吃多了就容易產生腹瀉，肚子痛這樣的問題。
2、酸棗
這個食物也許很多人會好奇，酸棗是水果，怎麼會對脾胃又損傷呢，其實是因為酸棗的皮，是比較堅硬的，脆生脆生的，孩子如果咀嚼不當，酸棗沒有被嚼爛嚥下去，會傷害到孩子嬌嫩的脾胃，而立酸棗的含糖量高，孩子吃多了會產生痰濕，引起咳嗽等問題。
3、辣椒
辣椒傷脾胃，但是人們生活中卻有不少人嗜辣如命，尤其是川渝地區的人們，嗜辣，這可能也是為什麼川渝地區的肛腸科聞名世界的原因吧，要知道辣椒會傷害我們的胃粘膜，小孩子吃了一些蠟製品，包括辣條，對脾胃的傷害是很大的。
二、孩子脾胃不好、積食，不發育，通常有以下這五個症狀：
1、面色萎黃：孩子的臉上沒有光澤，面黃肌瘦的，是典型的脾胃虛弱的表現；
2、舌苔厚膩，發白，偏厚，有口臭，打嗝有酸腐的味道；
3、排泄功能紊亂，三四天不拉便便，或者是腹瀉不止；
4、有眼袋，眼袋紅腫，但是不痛；
三、健脾胃，促發育，試試猴菇蛋白鋅，補脾，促消化
如今我們的食物越來越多樣化，孩子脾胃虛弱的可能性也很大，所以家長幫助孩子健脾胃也是需要重視的，可以試試食材調養脾胃嗎，這樣比較安全和持久，孩子脾虛了，可以試試猴菇蛋白鋅，裏面是健脾益胃的食材，猴頭菇、山藥健脾養胃，養胃殺菌，促進腸道蠕動，檸檬開胃，提高胃動力，補充維生素c，生物蛋白鋅活性高，能夠補充鋅微量元素，提高孩子味蕾，打開食慾，讓孩子愛上吃飯，緩解厭食，挑食，孩子脾胃好了，愛吃飯了，身體才能發育的好。
結束語：脾胃是後天之本，如果是孩子的身體健康7分靠先天，但是後面的3分一定得把握住，這對於孩子以後的人生髮展都十分的重要，倘若脾胃不健康，營養不良，發育就差，家長們要注重好調養脾胃，飲食均衡，規律作息，吃健脾胃的食物，遠離疾病煩惱。