上了40歲的女性，常吃3種食物，排毒養顏美容瘦身，保護子宮

羊奶果

羊奶果是一種果實清甜營養物質比較高的一種食物，可以改善機體的平衡，能提高身體機能，增強抵抗力，減少多種常見疾病的發生。羊奶果的滋味比較獨特，能讓人胃口大開食慾大增，能加快身體對脂肪的分解與吸收，能防止脂肪在身體內堆積，可以很好的排毒清腸，調理腸胃。

菠蘿蜜

是我們生活中常見的熱帶水果。菠蘿蜜的包肉富含糖類和維生素C等，味甜蜜濃香，也可調製飲料，或者製成果下、罐頭和釀酒籌。波羅蜜以果實、種仁入藥。果實味甘、微酸，平。生津除煩，解酒醒脾。用於酒精中毒。種仁味甘、微酸，平。益氣，通乳。用於產後脾虛氣弱，乳少或乳汁不行。可以刺激未分離的外周血中單核細胞和純化的T細胞增值。

毛荔枝

又叫毛荔枝，是一種熱帶水果，味道類似於荔枝。 紅毛丹不適合胃炎，消化性潰瘍和陽虛體質的人食用。紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裏會劃破腸胃內壁，食用時一定要將這層膜剔除乾淨。