只要寶寶脾胃強壯，吃嘛嘛香，身高就能蹭蹭往上長

大家經常説的“脾胃不好”，並不是成年人的專利，要知道，很多小寶寶也會脾胃不好，當媽就很頭疼“伺候大的，還要伺候小的”。（同情一下）不過脾胃不好的寶寶，生活中要注意的地方還真不少。有哪些？聽小編細細説來。

寶寶脾胃不好的症狀：

最明顯的肯定是沒胃口，各種不想吃飯，就算吃飯也是挑食偏食，反正就是讓媽媽們看着無比火大，要默唸N遍“親生的”。吃飯也各種不想動，大的小的都沙發癱，或者動一動就愛出汗，還愛發脾氣，經常哭鬧。

體質肯定也會差，各種症狀。

這樣一來，寶寶晚上鐵定睡不踏實，還會有磨牙的情況。對了，有時候早上起來，媽媽還能聞到寶寶嘴裏有口氣呢，是不是很煩躁也很鬱悶？寶寶為啥容易脾胃不好？

“寶寶”二字，就註定了他們的脾胃功能沒有發育成熟，就特別嬌嫩，經不起太多的刺激。

別説寶寶了，就算是發育成熟的大人，一個不注意也會脾胃不好。所以除了年齡小的因素外，還有很多餵養方面的疏忽。比如媽媽們總是怕寶寶吃不飽，覺得多喝一口奶都是賺到了，或者是寶寶明明不餓，睡前非要硬喂一頓，總之餵養一過度，寶寶的那點兒脾胃哪能承受，苦的只是自己。還有的爸媽把自己覺得好、有營養的東西給寶寶吃，有的食物太寒涼了比如大閘蟹，少吃一點也無妨，多吃很容易傷脾胃。

以及看到寶寶喜歡吃什麼，就無節制地讓他們吃，或者是怕寶寶消化不了，就把食物弄得太過精細等等。如何調理寶寶的脾胃？剛才説了那麼多，聰明的爸媽，應該知道怎麼從餵養上去調整一下了吧？就是別讓寶寶吃太撐，母乳餵養的寶寶吃飽後別再硬灌，配方奶餵養的寶寶參考奶瓶上的刻度表。吃輔食後，讓寶寶每餐吃到8分飽。然後，儘量在寶寶餓的時候“開飯”（不要讓寶寶餓過頭），而不是吃了一堆零食後。

還要給寶寶鍛鍊咀嚼能力的機會，這樣能讓營養更好地吸收，也能減輕胃腸道的負擔。

平時生冷、不容易消化的食物儘量少給寶寶吃，比如冰激凌、生魚片、糯米、湯圓等等。

寶寶沒胃口的時候，可以多做一些容易消化、開胃的食物，比如冬瓜湯、山楂、山藥、?小米粥?等等。還可以給寶寶喝點白棘苓，藥食同源對脾胃很好的。

一些不適合寶寶吃的零食也要控制一下，比如甜食、油炸食品、膨化食品、燒烤等等，不然腸胃肯定又吃不消了。

還可以諮詢醫生後，遵醫囑讓寶寶適當服用益生菌，幫助促進腸道蠕動。

心靈手巧的媽媽還能給寶寶按順時針繞着肚臍眼多按摩按摩小肚子。祝寶寶們脾胃好，吃嘛嘛香，讓爸媽少操心！