“藥”知道 | 如何預防寶寶食物過敏?

“藥”知道 | 如何預防寶寶食物過敏?
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一文讀懂

“藥”知道 | 如何預防寶寶食物過敏?

簡單科普

如何預防寶寶食物過敏?

首先,媽媽應堅持純母乳餵養至寶寶出生後6個月。其次,由於媽媽飲食中的過敏原會通過乳汁傳遞給寶寶,所以哺乳期媽媽應豐富飲食結構,使寶寶更快建立免疫耐受。
父母應根據孩子的發育情況及時添加輔食。一般是滿6個月後開始添加輔食,最早不要早於4個月。與乳母一樣,寶寶飲食應該多樣化。
當確診為食物過敏(去醫院檢測過敏原後),寶寶應嚴格迴避過敏食物,同時應及時調整膳食結構和補充微量元素,以維持正常生長髮育。
需要指出的是,即使寶寶對某些食物過敏,也不代表永遠不能吃這種食物。有研究發現,多數食物過敏可以隨着年齡的增長而自愈。若寶寶少量嘗試某種輔食後出現了過敏症狀,可以先停一段時間(如1個月)後再嘗試。經過不斷少量地嘗試以及寶寶免疫系統的發育,一些引起輕度過敏的食物通常會被耐受。
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