3個信號説明寶寶處於“猛漲期”,餵養要跟上,別耽誤了娃發育

“三個月的娃真難帶,晚上頻繁醒來,每次醒來都要吃奶,不給吃就哭……”

有個媽媽在媽媽羣吐槽自家娃,俗話説“一月睡二月哭三月鬧”,不少新手爸媽應該也有切身體會。

月子裏的寶寶算比較好帶,基本是吃了睡,睡醒來繼續吃,哭鬧也比較少,只是媽媽很累,要頻繁地給寶寶換尿布、餵奶。

3個信號説明寶寶處於“猛漲期”,餵養要跟上,別耽誤了娃發育

到了第二個月,寶寶白天睡眠逐漸減少,醒着玩的時間越來越長,再加上是腸脹氣的高發時間段,寶寶哭鬧會比較多。

到了第三個月,寶寶長大了很多,會的技能也越來越多,當家長不能及時滿足寶寶需求時,就會又哭又鬧。

這是0-3個月寶寶的基本發育規律,在這3個月裏,寶寶還會經歷幾段猛漲期,處於猛漲期時,寶寶會相對更難帶,就可能出現前面媽媽吐槽的情況。

3個信號説明寶寶處於“猛漲期”,餵養要跟上,別耽誤了娃發育

寶寶處於“猛漲期”有3個信號,家長要知道‍

猛漲期,也就是在一段時間內寶寶生長髮育得比較快。

而快速生長,不僅需要更多的營養供給,也會帶給寶寶一些“不適表現”。

信號一:不停的想吃奶

因為長得快,身體需要攝入的營養和熱量也就多,因此寶寶就會在那幾天變得飯量增加,總是不停的想吃奶,甚至一小時就吃奶一次。

喝配方奶的寶寶也是,平時的量喝完後,表現得還想吃,或者喝完一會兒就又鬧着想喝奶。

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信號二:睡眠倒退

昨天還有位媽媽私信説“寶寶已經三個月了,最近夜裏兩個小時醒一次,總吃手吃不到就哭,寶寶是不是缺鈣呢?”

這種情況,可能就是寶寶處於猛漲期,總餓總醒來想吃奶,夜裏就經常醒來鬧騰、哭鬧,睡眠質量變得不好。

但這並不是寶寶缺鈣了,這點也是需要新手媽媽們瞭解的,別盲目給寶寶補鈣。

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信號三:哭鬧多、情緒不好

處於猛漲期的寶寶,不僅長胃口,還會長脾氣。

那幾天會變得特別煩躁,尤其想吃奶吃不到或吃不痛快、睡不好的時候,就可能會哭鬧比較多。

但過了猛漲期,寶寶就又變成“乖寶寶”,哭鬧不多了、睡的時間也長了,體重也增加了不少。

由於寶寶在猛漲期那幾天頻繁吃奶,會讓媽媽母乳暫時變多,甚至出現漲奶的情況,媽媽要把寶寶吃不完的部分及時地擠出來,避免堵奶或出現乳腺炎。

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寶寶經歷猛漲期,家長要做好5點“後勤輔助”‍

寶寶經歷猛漲期後,在身高、體重、動作和神經發育方面,都會有變化。

那在經歷猛漲期的幾天內,媽媽也要做好“後勤保障”,幫助寶寶更好的生長。

① 餵養合理

處於猛漲期的寶寶要按需哺乳,也就是儘可能滿足寶寶的需求,只要寶寶想吃就餵給寶寶吃。

PS:純母乳餵養的寶寶,媽媽不用擔心猛漲期母乳不夠寶寶吃。

因為母乳會發生變化,當寶寶需求多、吸吮次數多時,母乳也會隨着增加,不必給寶寶添加配方奶。

由於寶寶吃奶頻繁,媽媽產奶消耗也會增加,會比平時更容易感覺餓、渴,媽媽自己也要及時補充食物、加強營養,以確保母乳的質量。

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② 睡眠充足

睡眠中分泌的生長激素更多,因此也要確保寶寶在猛漲期的睡眠充足。

雖然寶寶會表現出睡眠倒退,媽媽要安排寶寶早點入睡,並且睡前營造輕鬆的入睡氛圍,讓寶寶睡得踏實些。

另外,寶寶白天的小睡也要重視,保證寶寶每天總的睡眠時間。

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③ 安撫情緒

處於猛漲期的寶寶會因為身體不適而出現情緒煩躁。

因此,媽媽要多陪伴和安撫寶寶,比如經常抱抱寶寶、陪寶寶玩遊戲等,既能讓寶寶感受到來自媽媽的關愛,也能暫時轉移注意力,讓寶寶暫時忘記身體不舒服。

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④ 家人也多幫忙照顧

處於猛漲期的寶寶會很磨人,比平時更難帶,家人也要多幫着帶帶孩子,讓媽媽多休息。

只有媽媽休息的好,才能精力充沛地去更好的照顧寶寶,也才能保證母乳餵養。

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⑤ 陪着寶寶耐心等待

經歷猛漲期,是寶寶成長過程中的必經過程,對寶寶來説,是一次又一次地“小突破”。

一次猛漲期,一般不會持續太長時間,大多是兩三天,也有個別寶寶會持續一週左右。

在這幾天內,家長要耐心地對待寶寶,儘量找出最合適的“帶娃模式”,陪着寶寶平穩地度過這幾天,陪伴寶寶一起經歷成長。

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你家娃在經歷猛漲期時,有沒有特別明顯的表現呢?你又是怎麼做的呢,歡迎來分享你的帶娃經驗呀~

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