孩子睡覺“愛踢被子”是怕熱，大錯特錯，孩子有多難受你不清楚！

今天在小區看到麗麗帶着她的兒子準備出去，上前問道：“準備去哪呀”，麗麗：“孩子又感冒了，準備打幾天點滴。”一旁的寶媽不解的問麗麗：“眼下天氣這麼暖和，你家寶貝怎麼感冒了？”麗麗表示無奈：“孩子晚上睡覺特別不老實，總喜歡蹬被子，就這樣受涼了。”當時她認為可能是孩子怕熱，擔心孩子受涼感冒，就換了一條稍微薄一點的被子，可第二天孩子仍然感冒了。

帶孩子去醫院，兒科醫生了解具體情況後，當場就表示，孩子睡覺愛踢被子，並非全都是因為怕熱，還有其他原因導致的。

睡覺前給孩子吃得太多，導致積食

對於缺乏育兒經驗的新手爸媽來説，在照顧孩子的過程中，經常會犯下各種各樣的小錯誤。比如：給孩子餵食，總認為喂得越多越好，尤其是到了夜晚，生怕孩子半夜餓醒哭鬧，於是就讓孩子睡覺前吃很多東西。這麼做的初心固然是好的，但卻會導致孩子出現積食。一旦孩子積食之後，會讓他們感覺非常不舒服，睡覺時肯定會輾轉反側，不消停，於是就會出現踢被子的情況。

解決辦法：家長在發現孩子睡覺踢被子後，不能只想到是否是怕熱，應該反思一下是不是晚上給孩子喂的太多了？如果真是這個原因導致孩子愛蹬被，需要減少晚上孩子的進餐量，並給孩子吃一些有助於消化的食物。

孩子本身就屬於生理多汗體質

每個人的體質都不一樣，有的人天生就是生理多汗體質。因此各位家長需要注意觀察，如果被子的厚薄與氣温的冷暖相符合，但寶寶夜晚睡覺時仍舊汗流不止，那麼就應該考慮寶寶是生理多汗體質。同成年人比較起來，兒童的新陳代謝速度更快，在他們剛剛入睡之後，非常容易出汗，這是一種十分正常的生理現象，等孩子進入到深度睡眠狀態後，只要被子的薄厚適中，出汗的現象就會緩解。

解決辦法：如果孩子仍舊大量出汗，那麼家長需要提高警惕，很可能是其他疾病導致的，應該立即帶孩子去醫院做檢查，及時找出癥結所在。

孩子身上的睡衣太厚，同時被子又過於沉重

孩子之所以喜歡蹬被子歸根結底，都是因為在睡覺時感覺非常不舒服。以上列舉的兩種可能，如果能被徹底排除後，那麼剩下的一個原因，就是孩子身上的睡衣太厚了，或者是被子太沉重，讓寶寶感受到了壓迫，導致呼吸都有一些費勁，所以才會在夜晚頻繁的蹬被子。

如果是這個原因導致的，解決的辦法則更簡單，完全可以給孩子換一身輕薄的睡衣，同時不要蓋那些太過於厚重的被子，比如可以換成羽絨被，既保暖，又舒適。

孩子夜晚睡覺蹬被子，其成因多種多樣，家長需要注意觀察，並採取不同的解決辦法，寶寶才能睡的更舒服，從而讓身體更加健康。

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