孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
太多期待和壓力會讓孩子們不堪重負,不是孩子太脆弱,而是大人太着急了。

多一點時間,多一點耐心,孩子會給我們不一樣的驚喜。

——鹿媽

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作者 | 智慧主創團

來源 | 智慧父母V(ID:zhfm831)

林麗偷偷在家裏裝了攝像頭,最近朋友送給她一隻橘貓,她本想在上班的時候看看小貓的行動軌跡。

因為老公一直反對她養貓,就沒告訴家裏人。

沒想到,在攝像畫面裏,她看到了連自己都難以置信的一幕。

畫面一:

那天給女兒檢查作業,鏡頭裏她突然發火:“這道題對嗎?”

女兒一怔,還沒反應過勁來, “又是馬虎,説了多少遍了,去,錯1道補3道”。

女兒怯生生地説:“媽媽,我累了,能不做嗎?” “不行,去做吧!”

畫面二:

女兒補完了3道題,還是有一處小錯誤。

她看到自己的臉已經面目猙獰,連自己也被嚇到了。

自己連珠炮地批評女兒時,女兒低着頭,一邊流着淚,一邊按媽媽的要求繼續在本子上不停地寫着……

畫面三:

終於,女兒這次全做對了,自己走出房間去忙別的。

房間裏,她看到女兒將小身體蜷縮在牀上,一邊擦眼淚,一邊抽泣……

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
林麗一直認為女兒太膽小、脆弱、太玻璃心,如果不是看了錄像回放,她可能永遠也不知道,自己的孩子一直以來在承受什麼?

“玻璃心”的孩子,很讓人心疼

常常有家長抱怨孩子太嬌氣,不能批評,一寫作業就吭哧,膽小怕事,不敢嘗試新事物,內心脆弱……

這些孩子,可能正經歷大人看不見的痛苦。

為什麼現在“玻璃心”的孩子那麼多?

在“做智慧父母·開學不焦慮”的大型直播中,清華大學學生心理發展指導中心副主任劉丹老師建議父母,用手機錄一個小時的語音,看看在這一個小時的時間裏,你給孩子下了多少條指令。

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
“這個字寫歪了”、“快點去刷牙”、“怎麼還不喝牛奶”、“到洗澡時間了”、“頭髮沒幹別躺枕頭上”、“去拿書,我們開始閲讀”……

僅僅在臨睡前1個小時,孩子就可能接收到7-8條語言指令,這些語言指令裏,可能還夾雜着大人批評、不耐煩、焦躁的語氣。

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
我們的孩子就是這樣,每天被不同的指令包圍着。

你知道嗎?孩子的大腦每加工一條語言指令都非常辛苦,這些語言刺激會讓他們特別焦躁,內心充滿挫敗感;

同時也會讓孩子特別“易碎”,一點小事就情緒不穩定、哭泣發火。

年齡越小,父母越應該給他們儘量多的身體刺激,少用語言。

你想要讓孩子吃飯,把筷子拿給他,或者敲一下碗就可以;你想要孩子刷牙,可以試着寫在紙上給他看;

你想要孩子看書,拿來書故意放他手上,書落到他懷裏,閲讀就開始……

語言減少了,孩子的語言中樞的過度刺激概率才會降低,這種調整,會讓孩子更容易接受執行,卻不帶給孩子挫敗感。

擅於“糾錯”的父母

會讓孩子越來越“玻璃心”

從小學到大學,好學生都要有一個錯題本,哪道題做錯了,再寫10遍。

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
我們總以為孩子多修正自己的錯誤,就會變得更優秀一些,但事實上,這隻能讓他們對寫作業這件事越來越煩躁、越來越討厭。

如果問家長一個問題,你更願意讓孩子積累信心、更有學習的動力,還是願意他一學習就頭疼。

當然是前者。

父母都習慣做除草機,把孩子長得不好的草除掉,但“野火燒不盡,春風吹又生”,真正有效的是幫助孩子種一片新草出來。

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
改掉一個不好的東西是很難的,一定要孩子改還可能越來越嚴重,而學習新的東西卻很容易,當新草越來越多,舊草所佔的比例自然會越來越小。

下一次,拿到孩子的試卷或作業,建議父母先找出兩道孩子做正確的題,然後再説那道做錯的題。

對孩子的表揚,至少要比錯誤多一倍,然後再慢慢從2∶1增加到3∶1,再變成5∶1。

讓你的孩子每天記得自己的成功在哪裏,進步在哪裏,開心在哪裏,哪怕一點點進步一點點開心都可以。

家長花心思,這樣日積月累,耐心堅持下去,孩子會越來越自信,也越來越有學習的動力。

孩子的“玻璃心”

其實是很寶貴的天賦

我們看到一些孩子很慢熱,不太敢嘗試新鮮事物。

這樣的孩子有可能是玻璃心,但也有可能他的神經類型跟別人不一樣。

比如踢足球的人興奮起來非常快,可是練射擊的人他的神經穩定性特別好,所以他們是特點是不一樣的,不存在孰優孰劣。

假如你的孩子適應新環境慢,説明他的觀察和感知覺能力特別精細。

就好像是手機拍照片,別人的手機是100萬像素,他的是1000萬像素,因為像素特別高,他能拍到我們看不到的東西,所以觀察起來就會非常慢。

可是一旦完成任務的時候,這樣的孩子會給你帶來驚喜,而他將來在這方面也會有特別的優勢。

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
如果你希望慢熱、敏感的孩子更靈活一點,必須讓他在安全區待夠,而不能特別快地把他拉出去。

他們到哪裏都是一樣的,要對環境特別熟悉了,然後心安定下來了,才能做其他的事情。

媽媽也可以讓這樣的孩子在陌生的環境裏帶一些熟悉的東西。

有的人上大學都帶着一個娃娃,都18歲了還需要依戀物,可是這件依戀物對孩子心理意義非常重要。

作為父母,我們不要跟別的孩子去比較,每個孩子都是特別的孩子,愛你孩子的特別,才是給他最好的呵護。

別再給孩子加壓了

他們真的會崩潰

我們常常震驚:為什麼一個小孩因為被老師批評了一句就跳樓,因為家長一句話就離家出走……

現在的孩子比我們小時候物質生活好了很多倍,但壓力也大了很多倍。

心理學有項研究,我們去超市買牙膏,有幾百種牙膏可以選擇,和只有一種牙膏可以選,所面臨的壓力是不同的。

父母小時候只有一種牙膏可以選,而現在的孩子被信息完全淹沒的壓力,是從小物質很貧乏的人所不能體會的,而且真的可能致死。

就像我們常常在手機裏收藏一些東西,以為留着有用,於是就不停地存,直到手機信息過度飽合,內存不足,接着就會出現速度變慢、卡殼、死機。

孩子玻璃心、情緒化,明明是大人一直挖“坑”,卻怪孩子不行
我們的孩子時常會從父母、祖父母、同伴、老師那裏收到太多的壓力,而且這些壓力是透明的,大人看不見的。

很多父母説當時我從山溝考到大學多不容易,父母的不容易只相當於爬到了珠穆朗瑪峯大本營,而孩子所面臨的壓力是要從珠穆朗瑪峯大本營登上山頂!

到達了一定高度再往上爬,壓力是難以承載的,而且越往高處,空氣越稀薄。

我們很難想象,在今天做一個優秀的孩子,承載着多大的壓力,在這種壓力之下,孩子的脆弱是很自然的。

所以,別再給孩子加壓了,他們真的會崩潰。

好好保護我們的孩子,好好愛我們的孩子,

越是“玻璃心”的孩子,越需要父母給他們更多的愛、更多的時間、更多的耐心。

用正確的方式愛他們,他們會越來越自信,越來越棒!

*來源:智慧父母V(ID:zhfm831),智慧父母關注0-15歲孩子的成長教育,旨在幫助有遠見的父母養育終生成長的孩子。

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