可能很多人對於血栓比較陌生，不知道是怎麼回事？可是你或許會見過這些情況，比如説一個人早上一起來發現嘴巴歪了，説話不利索；還有的人在打牌時，突然暈倒；還有一種情況，就是一個人非常生氣，突然間就暈厥了等等，出現這些情況，去醫院一檢查，醫生説是腦梗。
而腦梗其實是腦部有了血塊，血液運行被阻，就導致了血栓。這就好比，一條馬路，本來是暢通無阻的，可是發生一起事故，後來就有越來越多的車堵在那裏，就造成了交通癱瘓。
身體的血管就像一條條馬路，如果被堵，就會形成血栓。血栓在動脈中就會形成心梗，在肺部堵塞就會形成肺栓塞，在大腦就會造成腦梗，不管血栓在哪裏，都會給身體帶來嚴重的傷害。
所以，在平時一定要養成良好的生活習慣，因為血栓的形成和飲食是有很大關係的，有一些食物吃多了，就容易導致血栓的形成，就比如説下面這三種食物，好比是血栓的“助推劑”，如果你喜歡吃，勸你還是為了健康少吃為妙！
1、油炸食品
油炸食品經過高温油炸，做出來的食物又香又好吃，讓人流連忘返。不過就是這些油炸美食，被世界衞生組織列為10大垃圾產品之一。油炸食品不僅會使身體變胖，還會影響心、肺、大腦的功能，導致血栓的出現。
因為油炸食品中含有大量的反式脂肪 這些反式脂肪酸就像垃圾一樣堵塞人的血管，使得血管失去原有的彈性，還會增加血液黏稠度，這樣就容易導致血管出現血栓的現象。
2、動物內臟
有些人特別喜歡吃動物內臟，因為在中國有句話是這樣説的“吃什麼補什麼”，認為吃內臟可以讓自己的內臟越來越好。當然還有一部分人，就是認為內臟好吃，不管什麼原因吃內臟，勸你還是少吃為妙。因為，動物內臟含有大量的膽固醇，大量食用會導致體內脂肪越來越多，不僅會引起肥胖，還會使血液越來越黏稠，這樣出現血栓的幾率就高了很多。
3、豬油
豬油炒出來的菜又香又好吃，於是很多家庭都會備有豬油，不過豬油含有大量的油脂，這是一種飽和脂肪酸，攝入過多，會進入血液當中，就會使血液變得越來越黏稠，在血管壁上就會形成血栓，時間久了，就會引起心腦血管疾病，增加了患腦梗的幾率。
血栓“清道夫”公佈了，這一種茶水，或許很多人都不知道！
一説到清理血栓的食物，大家一定會想到大蒜，因為大家都知道大蒜有解毒、殺菌的效果。大蒜中含有辣椒素、大蒜素等物質，經常吃點大蒜，可以清理血液中的垃圾，能加快血液循環，還能清除體內的自由基，起到抗氧化的作用。
每天適量吃點大蒜，還能增加心臟的收縮功能，加強血液的運轉機制，從而預防血栓的形成。
最後，奉勸大家一定要動起來，尤其是上班的人，長期久坐不動，一坐就是一整天，都不起來活動一下，這樣會使血液循環越來越慢，增加血液的黏稠度，從而會增加患血栓的風險。所以，大家一定要多動，平時坐久了就站起來活動一下四肢。每天還抽出半小時來運動一下，有利於提高身體的新陳代謝，加速血液循環，幫助血液中的垃圾和毒素排出體外，就能有效減少血栓的出現。