男孩胖豆今年8歲，剛上三年級。最近，胖豆的媽媽發現他的聲音有點粗，一開始以為是感冒導致的聲音變化，可是過了很久都沒有好。
直到好幾天後，媽媽突然發現胖豆的下巴長出鬍鬚，這可把她急壞了，長鬍子明明是青春期才會有的情況，孩子才8歲，怎麼就開始發育了呢？
一、我國53萬兒童性早熟，就診率僅1/3
如果兒童過早地出現第二性徵的發育（男孩＜9歲，女孩＜8歲），就可以判斷為性早熟。男孩在9歲前出現變聲、長鬍須等情況。都是男孩性早熟的信號；而女孩性早熟的徵兆則體現為乳房過早發育和月經過早來潮。
性早熟在我國已經不是一個罕見的問題，其發病率每年都在上升。根據中國健康促進與教育協會的調查數據，中國青少年兒童性早熟發病數約53萬，發病率約為0.43%，但全國就診率還不足三成[1]。
別以為性早熟只是“熟”得早，對孩子危害可不小。
首先，兒童過早進入青春期會導致骨骼提前閉合，身高無法繼續增長，嚴重影響成年後的身高。其次，早熟的兒童在外表上看起來會和同齡的孩子有異，容易遭到排斥，影響心理健康。另外，一些腫瘤也會導致性激素分泌異常，因此如果孩子出現性早熟，家長一定要引起重視，排除腫瘤的可能。
二、判斷性早熟，家長牢記“三看”
成都市婦女兒童中心醫院程昕然指出，家長要判斷孩子是否有性早熟的情況，主要看三個方面。
1.身高。
兒童從上幼兒園開始，每年學校都有定期的健康體檢，家長可以通過這項體檢瞭解孩子每年的身高發育情況。如果身高不達標或者明顯高於正常範圍，都需要引起注意。如果兒童正值發育長身體的階段，但卻連續好幾年沒有長高，也需要警惕。
2.發育情況。
女童8歲前乳房開始發育、10歲前來月經初潮，就很可能是性早熟[2]。判斷男孩性早熟與否，家長可以通過孩子的聲音、鬍鬚、喉結等部位發現。父母可以孩子洗澡時觀察孩子有沒有長腋毛、陰毛，睾丸和陰莖有沒有增大等。
3.肥胖。
如果兒童的體重在短時間內出現迅速增加的情況，也可能是性早熟。
三、闢謠：孩子吃這些會性早熟？
很多家長聽説孩子吃了某些食物就會導致性早熟，但事實真的是這樣嗎？
肉類？
動物性食物中，包括各類動物的肉中都存在天然的動物激素，因為動物和我們人類一樣，都需要各種激素才能維持正常的生命機能。這種正常的天然激素是不會導致人體過早發育的，因此正常食用雞肉、豬肉等肉類，並不會影響孩子的健康。
反季節蔬果？
不僅是動物，水果和蔬菜等植物中也會含有一些植物性激素。很多人認為反季節蔬果一定都是用激素催熟的，其實不管是應季還是反季，蔬果的種植過程中可能會用到一定的植物激素。雖然它叫植物激素，但與人體內的激素完全是兩個概念。
植物促進生長劑只對植物有效，人體無法吸收，因此不用擔心反季節蔬果會導致兒童早熟。
豆漿？
豆製品中有一種類雌激素“大豆異黃酮”，很多人覺得這種物質會導致兒童性早熟。其實大豆異黃酮和雌激素只是分子結構類似，但人體並不會將其吸收為雌激素，所以不用過於擔心。
四、這4件事才真正“催熟”了孩子！
以下這四種行為會直接誘發兒童的性早熟，因此家長一定要極力避免。
營養過剩。現代人的生活質量高，家長經常挑營養價值高的食物給孩子吃，生怕孩子餓着。但這種進食習慣會導致營養過剩，從而導致激素分泌紊亂、肥胖等問題，引起性早熟。
高熱量飲食。大量醫學研究表明，肥胖是導致兒童性早熟的重要原因。孩子都喜歡吃一些高熱量的垃圾食品，比如炸雞、蛋糕、薯條、含糖飲料等，都很容易導致肥胖，因此家長一定要加以限制。
過早接觸成人影視/書籍。成人題材的影視、文學作品中的一些劇情很可能會刺激孩子的大腦，使有關性衝動的區域提早發育，引發性早熟。即便不會直接引起身體的早熟，過早接觸這類題材的作品對孩子的心理健康也是不宜的。
過度進補。對於正在生長髮育的孩子來説，無需過度進補，包括燕窩、花膠、冬蟲夏草、人蔘等名貴藥材，還有各種保健品都沒必要。
兒童性早熟早已不是新鮮事，它是中國家庭日益嚴峻的問題。通過觀察孩子的身高、體重等外觀，可以判斷其是否發生性早熟。家長如果發生異常，需要到醫院進一步診治，平時在生活習慣和飲食搭配上也需要多加預防和注意。
#兒童性早熟#
參考資料：[1]兒童性早熟患病率呈上升趨勢 就診率卻不足30%.海南日報.2020-11-12[2]專家：關注兒童性早熟 早發現早干預.中國新聞網.2020-05-26
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