如今，伴隨着電子產品給人們的生活帶來的便捷，孩子玩手機的現象也越來越普遍。父母想管教孩子不讓孩子玩手機，自己卻機不離手。
不能很好地給孩子帶來示範，家長也有些無可奈何。但是孩子那麼小，手機玩時間長了不僅僅對身心健康不利，同時對於孩子的學習興趣的培養也是十分不利。
孩子沉迷手機家長很糟心，根治“惡習”，抓住幾個要點就可以了
蕾蕾家的寶寶3歲了，蕾蕾和老公經常在孩子面前玩手機，慢慢的孩子也喜歡上了搶父母的手機玩，拿手機看動畫片，玩一些小遊戲，怎麼也玩不夠。
蕾蕾擔心孩子玩手機對眼睛不好，可是一拿回來，孩子哭得撕心裂肺的，蕾蕾又不忍心了。慢慢的3歲多的娃，每天都捧着手機玩很久。
有一次，去醫院做體檢。醫生測試孩子的視力，很大的圖案，孩子卻説看不見，最後醫生檢查，説孩子患上了近視。
這下可急壞了蕾蕾一家，蕾蕾覺得都是自己太大意了，真不應該讓孩子經常玩自己的手機，可是，傷害已然形成。
父母如果不及時干預，影響孩子的健康成長
其實像蕾蕾家這樣縱容孩子玩手機的現象非常常見。大人長期在家裏玩手機，孩子也會效仿父母的行為，覺得手機非常有意思。
一旦父母縱容了孩子這樣的行為，孩子慢慢就會養成愛玩手機的習慣。孩子經常玩手機，不但對健康有損，同時也不利於孩子對於其他事情的探索。
如何幫助孩子根治這個不好的習慣，讓孩子合理使用手機，不沉迷手機，成為了很多家長比較關心的事情。其實，想解決這個問題沒有想象中那麼難。
父母可以從這幾個方面入手
1）和孩子做朋友，拉近彼此的距離
孩子階段性的心理變化都是不同的。父母想要了解孩子的內心世界，可以先和孩子做朋友，通過了解他的一些興趣愛好切入，逐漸走進他的世界。
慢慢就可以透過孩子的一些想法，瞭解到他喜歡玩手機的原因。究竟是因為覺得手機遊戲好玩，還是因為覺得父母陪伴自己的時間太少。
當和孩子溝通這些事情的時候，採取一種平等的姿態，讓孩子感覺不到壓力，孩子會願意跟你傾訴更多他心中的想法。
2）自己先改變，帶動孩子改變
父母找出孩子喜歡玩手機的原因之後，由之前的指責孩子變成自我檢討。父母可以告訴孩子自己頻繁使用手機的原因，是因為工作學習還是其他社交。
慢慢的溝通過程中，讓孩子理解父母這樣做的原因。同時，父母在家裏，減少手機的使用的頻率，多陪孩子做做遊戲，聊聊天。
當父母身體力行的去改變自己的行為時，孩子也會看到自己的轉變。慢慢的這種改變對於孩子都會影響。
3）找到替代的方式
孩子看到父母，不在家裏一直玩手機了，自己也會產生愧疚的心理。這個時候，父母就可以將孩子的注意力轉移到其他方面。
比如下班後，或者週末，多帶孩子參加一些户外的社會實踐活動，同時可可以給孩子買一些好的讀物，陪着孩子一起閲讀。
同時可以讓孩子培養自己的興趣愛好，孩子喜歡球類運動或者喜歡畫畫，都可以多給孩子創造一些好的學習方式和學習機會。
慢慢的孩子的注意力就會從手機中脱離出來了，發現更廣闊的世界。
家是一個充滿愛與温馨的地方，在家中，父母與孩子的相處方式對孩子也有着深遠的影響。愛孩子就給孩子做一個好的榜樣。
每一個被電子產品吸引的孩子，往往是因為他們在家中沒有得到某種需求。愛孩子，就給孩子更多的關心與愛。