親子關係緊張？4個方法輕鬆解決，父母都趕緊看看吧

親子關係可以説是很重要了，它從寶寶的嬰幼兒時期就起着潛移默化的作用，基本決定了他以後的行為模式、性格養成等。所以，從寶寶出生後，親子關係便成了父母必修的課題，因為它對寶寶的影響和意義非常大。

生活中，很多父母在寶寶出生以後讓老人幫忙帶，缺乏對他的陪伴，時間久了，很容易讓他與父母之間的關係變得緊張；也有一些父母不懂得如何與寶寶相處，時間長了他也會漸漸疏遠父母。其實，要想增進親子關係並不難，只要掌握以下4個方法就可以，下面我們一起來看下吧。

1、增加親子交流

有些家長平時上班特別忙碌，很少與寶寶交流，平時下班以後也是隻顧忙自己的事情，缺乏對他的關愛，久而久之，寶寶不僅會缺乏安全感，還會因此而疏遠父母，為了避免這種情況，家長可以給寶寶買一些有趣的童書給寶寶，平時睡覺之前可以給他閲讀。

2、堅持親子運動

有的寶寶因為缺乏父母的陪伴變得不愛運動，時間久了，不僅影響身體發育，也會降低免疫力導致生病。所以，父母平時有空的時候一定要多和他一起運動，為了讓他喜歡上運動，父母可以送給寶寶一個足球。

父母可以挑選上面有卡通形象的足球，這樣更能吸引寶寶的注意。寶寶拿着小巧的足球，通過拍、踢、滾、投等動作，來鍛鍊他的手腳協調能力。當寶寶與父母一起踢足球的時候，不僅會感受到父母的愛，還能漸漸的愛上運動，增強體質。需要注意的是，寶寶的小腳孩子發育時期，運動時一定要給他穿着舒適的鞋子。

3、增加親子陪伴

有些家長平時工作特別忙，很少陪伴寶寶，時間久了會讓他們感到孤獨，感受不到父母的愛，不利於他的健康成長，為了避免這種情況，家長平時要多陪伴寶寶，此外，還可以送給他一個可愛的毛絨玩具。不在他身邊的時候，可以讓玩具代替自己陪伴寶寶。

毛絨玩具有很多種，家長給寶寶挑選的時候可以選擇他喜歡的，比如兔子毛絨玩具，不僅外表比較萌，而且觸感非常柔軟，當寶寶抱着它玩耍，可以給他十足的安全感，更重要的是，毛絨玩具還有安撫情緒的效果。

4、參與親子游戲

很多父母平時工作太忙，很少跟寶寶在一起玩耍，時間久了很容易影響他的心理健康。所以，有空的時候一定要多和寶寶多多互動，讓 感受到父母對他的關愛，比如有空的時候多和寶寶做有趣的遊戲。

父母可以跟寶寶做“我的寶寶在哪裏”的遊戲，由寶媽和寶寶手拉手圍成圓圈，然後寶爸蒙着眼睛站在圈內，寶寶和寶媽手拉手圍着寶爸轉，唱完歌曲立定，然後由寶爸尋找自己的寶寶。這種遊戲不僅可以增加寶寶與父母之間的互動，還能讓寶寶感受到父母對他的愛。

家長要想增進親子關係，平時一定要多陪伴寶寶，讓他感受到父母的愛，如果家長平時不知道該怎麼辦的話，可以多看下以上幾點哦。