近幾年，以教育和考試為主題的都市家庭劇不斷熱播，掀起一輪又一輪的“硬核”話題——學區房、中高考、出國留學等等，充斥着各種家庭之傷。
從《虎媽貓爸》到《小別離》《少年派》，再到《小歡喜》，《學區房72小時》無一不是如此。面對社會和家庭的高壓，《小歡喜》裏的喬英子和《少年派》裏的林妙妙，不幸地陷入了厭學情緒和問題中，而這正是現實生活中很多家庭和孩子的真實寫照。
人們不禁開始問：厭學究竟是什麼？為什麼孩子會厭學？
孩子厭學都有哪些表現？
01
輕度厭學
主要表現為不喜歡學習，對學習有牴觸，上課注意力不集中，課下不完成作業、抄作業或應付作業等，輕度厭學主要是思想上的牴觸。
02
中度厭學
將思想上的牴觸付諸行動，出現上課不聽講，經常出現遲到甚至曠課等違紀行為，人際關係也會隨之出現問題。
03
重度厭學
由思想和行動發展到了心理問題，對學習充滿了恐懼，心理上十分自卑，不願再回到學校，不敢面對老師和同學，這類學生往往會休學或退學。
孩子為何會厭學？
“厭學”其實並不是中國特有的現象。在西方發達國家，以及一些亞洲鄰國，比如印度，同樣存在厭學的現象。因為經濟發展比較早，也比較完善，所以西方國家對厭學現象的思考早於我們。
早在20世紀90年代，他們就開始注意到，在豐衣足食的幸福時代，居然有一羣孩子不願意上學。而中國是在這近10年來，經濟較快發展之後，厭學問題日益凸顯出來，箇中緣由因文化與社會現狀的不同，與西方不盡相同。
孩子厭學本身不是心理問題，但厭學現象的背後，很可能存在心理問題，如早年分離、親子關係、家庭問題及各種心理障礙等。記得有這樣一個從小在家庭中不管做什麼都不被父母認可的女孩，她長大後拼命努力想要事業有成，以便能夠在父母面前證明自己。結果由於各種原因她發展得並不順利，而後又陰差陽錯地嫁了一個自己不滿意的老公，生了一個可人的女兒。
這個對自己的前半生和婚姻萬念俱灰的女人，就把自己下半生“翻盤”的希望全部寄託在了女兒身上，從女孩懂事開始就一直給她各種“諄諄教誨”，幾乎天天在她耳邊訴説自己人生的“不幸”，她要求女兒爭分奪秒地學習，希望女兒能夠代替她實現自己未能實現的出國留學夢和富豪夢。
而這個從出生就肩負着媽媽委託的人生目標的女孩，正好趕上了這個注重分數和升學率的“雞血”年代。女孩從小的每一步都由媽媽精心安排，雖然成績優秀，但自己也不知道學習的真正意義何在，加上又未曾享受過童年的快樂，心中的委屈日益積累。
女孩上高中後，身處社會同齡人的慘烈競爭、媽媽殷切的期待、父母之間的衝突和不得安寧的家庭環境等多重壓力之下，終於不堪重負，被診斷為抑鬱症，無法繼續上學。
從這個女孩的故事中你會發現，社會的殘酷競爭、媽媽原生家庭代際傳承、父母不幸福的婚姻、家庭教育理念和醫學問題（抑鬱症）的影響其實是同時存在、相互影響、互為因果的，我們很難將某個因素單獨挑出來看待或處理。
每個方面的因素都有可能成為孩子厭學的導火索，我們需要先有足夠的耐心去了解到底哪些原因引發了孩子對學習的恐懼、厭惡或不屑，然後從我們最容易着手的部分開始下手，改變才更有可能出現，而不是在搞清楚問題所在之前，就想要一個“一針靈”的解決方法。
如何解決孩子的厭學問題
一個人從呱呱墜地，首先要面臨的就是被爸爸媽媽、爺爺奶奶和姥姥姥爺圍繞的家庭環境，家庭是一個人成長的第一所學校。
一個人成年後的情緒管理、面對壓力及處理問題的思維方式和能力，大部分受到原生家庭的影響，這種影響很大程度上會是終生的。
那些從原生家庭中帶來心理創傷、遺憾，對自己人生髮展或婚姻狀態不滿的父母，更容易給孩子過高的期待，在孩子產生不良情緒時，自身情緒失控的概率更高，也更容易“養出”厭學的孩子。因此，要幫助孩子面對厭學，父母需要做的另外一件事是學會反思和整理自己的負面情緒、自己對人生的遺憾、自己對婚姻的不滿、自己的童年心理創傷，甚至是與自己父母的未了情結。
這本身絕不是一個容易的過程，因為這涉及對自我的重新認識、挑戰和調整，其間要經歷的痛苦、悲傷、遺憾、憤怒等情緒可想而知。但是，我仍然建議各位家長：要更好地幫助孩子，需要我們先幫自己。以下是我的幾點具體建議：
●把父母的問題放在父母之間去解決，不要將孩子捲入婚姻衝突中。
●做願意接納和整理自己的父母。
●理解在先，建議在後。
●真誠地理解和安撫孩子的痛苦。
●把對孩子的期望變為“良藥”，激勵孩子前進。
●幫助和陪伴孩子找到自己的方向。
●做孩子的情緒緩衝墊，培養孩子面對逆境的能力。
●對孩子的任何微小進步都給予關注和反饋。
●該放手時就放手，別剝奪孩子享受成就感的權利。
每個人也許都曾身陷世俗的迷茫中，不得不在意世俗希望他在意的那些事情。但面對自己的人生，我們要鼓勵孩子拿出百分百的勇氣和信心，堅信自己的珍貴，愛己所愛，行己所行，成為最好的自己。