幾天前，當我坐在附近和人們聊天時，我聽説樓裏的孩子正在遭受食物中毒。問題是，這個孩子今年只有五歲，然後週末去上鋼琴課。結果在實踐中，學校老師打電話給她的父母，説孩子不知道為什麼，嘔吐了，需要帶孩子去醫院看看。在醫院之後，醫生診斷孩子有食物中毒。
這裏發生了什麼事？在上輔導課之前，孩子早上吃了一些粥，然後和祖母做的泡菜搭配。這孩子覺得很好吃，吃得更多。但是吃鹹菜是不足以嘔吐的。她祖母仔細地問道，醃製的蔬菜已經保存了七天左右，而且方法不對。這樣，泡菜中的亞硝酸鹽就會很高，孩子的胃就變弱了，因此，才使得食物中毒的發生。在這裏，我想提醒家長一些食物，最好不要拿這些作為孩子的早餐。
1。沒有煮熟的雞蛋。許多父母為孩子準備早餐時給他們一個雞蛋。早餐給孩子吃雞蛋並不壞，但是父母要小心，不要給他們半熟的雞蛋，也就是當蛋清被咬開時，蛋黃還在流淌的那種。如果你想讓你的孩子吃雞蛋，無論是油炸的還是煮的，你可以吃，但是你必須確保雞蛋是完全煮熟的，這樣不僅味道好，而且不會危及孩子的健康。
2。乳品飲料早上，喝一杯牛奶對孩子們的食物很有好處。但是父母在給孩子牛奶時要小心，看看是牛奶還是酸奶飲料。因為在超市裏，很多酸奶、水果奶飲料，加上牛奶的旗幟，其實是一種飲料，而且沒有營養可説，孩子們長期飲用這些東西，不僅不能補充營養，對兒童的健康也沒有好處。早餐時，家長最好給孩子純牛奶，最好是無糖，少一些添加劑。
3、隔夜餐有些父母懶惰，不想早起，所以他們在前一天晚上為孩子做飯。早上拿出來熱熱就給孩子吃了。雖然這很方便，但是過夜用餐對兒童的健康不利，因為一夜飯後，會有很多細菌，孩子吃，也容易引起胃腸炎、腹瀉、腹瀉。這種食物，偶爾讓孩子吃上一頓也可以，但父母最好不要懶惰，給孩子做新鮮食物是最好的。
4。方便麪和冷凍食品。一些父母去超市買方便麪、速凍水餃等。早上就讓孩子們吃這些，這是非常方便的，但它對兒童的健康有很大的影響。速食麪條和冷凍食品含有很多防腐劑，而且儲存時間增加了，但是對需要補充劑的孩子來説真的很糟糕。
你父母什麼時候為他們的孩子做早餐，他們的孩子吃什麼食物？或者，在平時，不要太注意，不知道食物會對孩子的健康造成傷害嗎？今後，家長最好記得，為了孩子的健康，這些東西，不要讓孩子吃。