扁豆 扁豆是我們生活中最常見的一種食材，雖然普通常見，但它的營養價值很高。扁豆中所含的某些物質可以使我們身體當中的淋巴細胞轉化得到有效的刺激，可以在一定程度上預防健康細胞出現癌變。因此，大家平時不妨多吃一些扁豆，癌細胞見你或許“繞着走”。
茄子 茄子也是大家經常會吃的蔬菜，茄子中的營養十分豐富，其中含有大量的蛋白質、鈣、磷、碳水化合物和維生素B和P等。但是這些營養物質大多存在於茄子皮中，因此建議大家平常多吃茄子，並且不要把茄子皮削掉，具有很好的抗癌防癌的作用。
麥苗 相信很多人不能理解麥苗怎麼能抗癌呢？這是因為新鮮的麥苗中富含大量的酵素，這種物質能夠有效的抵禦癌細胞對人體的侵襲，抑制體內的癌細胞擴散，對癌症有很好的預防和抑制作用。因此，大家平時不妨將麥苗榨成青汁，適量飲用。
黑加侖葡萄乾 黑加侖葡萄乾是葡萄乾中的一種，在生活很受歡迎，營養價值很高。黑加侖葡萄乾中含有非常豐富的生物類黃酮，它是一種活性物質，可以很好的抑制癌細胞擴散和治療癌症的作用，是一種健康的防癌保健食品。大家平時多吃點，癌細胞見你也許“繞着走”。