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支氣管哮喘可用哪些食物調理

由 閻桂榮 發佈於 健康

現在支氣管哮喘疾病已成為生活中的一種常見性疾病,嚴重影響着人們的健康,只有積極治療此病,才能減少痛苦,那麼支氣管哮喘疾病可以通過哪些食物進行調理呢?

怎樣治療支氣管哮喘通過飲食治療:

飲食調理飲食宜清淡,給予營養豐富易消化吸收的食物,進食要規律,有節制,少食多餐,忌暴飲暴食,忌食生冷、寒冷,肥膩及辛辣燥熱的食物。支氣管哮喘患者除用抗感染、止咳、祛痰、抗過敏藥物治療外,還應配合營養治療,以增強機體抵抗力,有利於康復。支氣管哮喘患者的飲食調理如下:

(1)高蛋白質飲食。因支氣管哮喘患者反覆發作,蛋白質丟失較多,飲食中應供給充足的蛋白質食物,以滿足機體的需要和改善過敏狀態。每日需供給蛋白質70克~100克為宜,其中優質蛋白質不少於1/3,可選用奶類、蛋類、瘦肉、魚類、豆類等食品。

(2)多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽症狀有一定的作用,應選用富含維生素A及胡蘿蔔素豐富的食物,如蛋黃、動物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進炎症好轉,所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

(3)多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果,它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治支氣管哮喘有一定的作用。

(4)勿食用辛、辣等刺激性食物,以及過甜、過鹹的食物,以免引起咳嗽。

(5)低鹽飲食。吃食鹽過多,對炎症不利,每日食鹽攝人量在4克~6克為宜。

了引發的常見原因,就可以在生了解活中預防這種疾病的出現,但是要是患上這種疾病的話,就應該及時的診斷治療了。爭取早日的康復!