夏日養膚花茶，多喝有益！

​​到了濕熱的夏季，總讓人覺得不舒服，甚至胃口也不佳，今天給大家推薦幾款夏日養膚茶飲，經常泡一杯喝，美容又健康~

1.玫瑰花+紅棗+枸杞：美白嫩膚

玫瑰花春暖去濕、寒暑解渴、夏日解燥、冬日清火。

2.玫瑰花+益母草+枸杞：內分泌失調

益母草補氣血；

枸杞延緩衰老，促進血液循環

3.枸杞 玫瑰花 山楂：痛經急救

山楂消積化滯，活血化淤;

4.檸檬片 菊花：祛痘消炎

檸檬含有大量維C，抗菌提高免疫力;

菊花疏風清熱，清熱解毒。

5.山楂 紅糖 紅棗：催經補血

紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神

6.山楂 菊花：瘦身燃脂