寶寶喜歡“趴睡”，家長需要干涉嗎？趴着睡的2個原因家長要了解

對家長而言，最幸福的時刻莫過於看着小寶寶酣甜入睡。寶寶只有睡得香，吃得飽才能擁有更健康的身體，成長的也會更快。

為啥寶寶總喜歡“趴睡”呢？

燕如最近有個困惑，因為寶寶才五個多月大，睡覺開始不老實了，時常讓燕如也睡不好。

寶寶在三四個月還不會翻身的時候，燕如就經常讓寶寶頭偏向一側睡覺，定期給寶寶換個方向，這樣也是為了避免寶寶睡成大扁頭，長大後不好看。

可是前段時間寶寶會翻身了，卻開始不老實了，總是睡着睡着就自己翻個身，趴着睡了，儘管每次燕如給寶寶再翻過來，沒睡一會，寶寶又自己翻過去了。

但是燕如覺得寶寶小，如果趴着睡的話會影響呼吸，而且還擔心寶寶如果掩住了口鼻甚至會發生危險，所以每次寶寶睡着後，燕如也不敢睡實，總是一會一醒看看寶寶是不是又翻過去趴着睡了。

這樣一來，燕如的精神越來越差，時常頂着黑圓圈照顧娃，她心裏不禁有些犯嘀咕：小寶寶總喜歡“趴着睡覺”，家長們需要干涉嗎？

什麼樣的寶寶不適合趴睡呢？

雖然趴睡是大多數小寶寶的一個自然的成長規律，家長不必太過干涉，可是有些月齡的寶寶其實是不適合趴睡的，家長也要引起注意。

月齡在3個月以內，還不會翻身或者對翻身不熟練的寶寶，就非常不適合趴着睡，因為他們一旦翻過去趴着睡了，掩住了口鼻自己又翻不回來，就很容易發生危險。

孩子喜歡趴着睡的2個原因家長要提前瞭解

1. 在媽媽肚子裏的慣用姿勢

胎兒在媽媽肚子裏的時候就是腹部向內，背部向外蜷縮的姿勢，這種姿勢也讓寶寶更有安全感和舒適感。

而且趴着睡也讓寶寶重新找到了習慣的那種姿勢，讓寶寶覺得更舒服，所以等孩子會翻身了以後就會不自覺地採用趴睡的姿勢。

2. 這樣的姿勢更有安全感

寶寶出生後，趴着睡會重新感受到那種熟悉的安全感，讓寶寶減少了受到外界光線或者聲音的刺激，從而能夠睡得更好。

相應的，家長如果發現孩子突然間開始趴着睡，就要考慮是不是周圍的環境並不適合寶寶睡眠。

趴着睡的3點好處其實看得見

1. 孩子能睡得更安穩

孩子趴着睡是因為這種姿勢覺得更安全，也更舒服，所以睡眠質量也能提高，而睡眠又直接關係到孩子的發育成長。

2. 促進大運動的發育

其實當寶寶2個月大的時候，家長就可以幫助孩子進行翻身的訓練，而當寶寶趴着睡的時候，也能促進寶寶大運動的發育，這樣的姿勢可以讓寶寶更快地學會翻身，坐起和爬行。

3. 有效預防嗆奶

寶寶月齡小的時候很容易發生嗆奶或者是溢奶，如果孩子仰睡的話奶汁很容易嗆到孩子，如果家長沒及時發現的話，小寶寶很容易發生危險。

可是孩子趴着睡的話，即使吐奶了也不用擔心會嗆到，孩子也更安全一些。

貼心寄語：

家長照顧寶寶的過程中總少不了擔心，所以更需要多積累一些正確的育兒知識，這樣才能正確地應對寶寶出現的一些問題。

今日話題：你家寶寶喜歡趴着睡嗎？