腎結石手術後多久康復？

自入夏以來，天氣日漸炎熱，又到了結石病“作威作福”的高發期。結石一般可分為肝膽繫結石和泌尿繫結石，而無論是哪一種結石，早期都會有一些異於平常的表現症狀。那麼到底出現哪些症狀，預示着得了結石呢？

結石是怎麼形成的？

一、飲食不當

偏食辛甜油膩，影響脾胃運化，藴生濕熱，濕熱下注，藴結於下焦，日久形成腎結石或輸尿管結石。

二、水質過硬

某些地域的飲水中含有過量或異常的礦物及雜質是促使結石形成的原因之一。

三、服藥不當

長期過量服用某些藥物，致使臟腑功能失調，或藥物瀦留殘存體內，誘使結石形成。

四、其他因素

過度安逸等，也可導致氣機不利，濕熱內生，形成結石。此外，結石的發生還與年齡、性別、體質和生活習慣有關。

腎結石手術後，一般康復需要1個月左右的時間。

　　目前腎結石的手術治療以微創手術為主，通過輸尿管鏡、經皮腎鏡等微創技術，將腎結石粉碎後取出。手術中，會放置兩根引流管，一根在腎盂內，將腎內的出血以及尿液引流出來，以防血凝塊堵塞輸尿管，手術後需要卧牀2-3天，待引流液清晰後，再下地活動。另一根引流管為雙“J”管，放在輸尿管內，目的是同時防止輸尿管塌陷、粘連，一般需要放置1個月左右的時間，根據恢復情況進行拔管。通常當雙“J”管拔出後，身體才可以逐漸恢復至痊癒。

　　在恢復過程中，應避免劇烈運動，注意多喝水，促進尿液排出，可以將殘餘結石沖洗下來。

腎結石應該怎麼預防？

腎結石的預防方法其實很簡單，主要就兩條，但這兩條很多人都做不到。

一、多喝水，使每天的尿量達到2-3升。

二、飲食上不要過量食用高蛋白、高脂肪、高膽固醇、高糖分、高嘌呤、高草酸等食物。