相信很多家長都遇到過這樣的問題，孩子平時一直很聽話，但一到吃飯的時候就開始鬧，有時候是挑這挑那，有時直接不動筷子，不管飯菜多麼可口就是不吃。為了讓孩子能乖乖吃飯，家長們也絞盡腦汁，“威逼利誘”的對孩子進行思想教育。
前不久在網上就有一名寶媽，拍下了自己怎樣教育孩子好好吃飯的場景，這名男孩看起來年齡不大，正值調皮的年紀。據寶媽介紹，孩子從小就喜歡挑食，剛開始沒打算管教，畢竟每個人都有不喜歡吃的東西。但是在最近一段時間孩子挑食越來越嚴重，甚至在飯桌上都不動筷子，寶媽也終於下定決心，好好管教一番。
一次寶媽帶他出去和閨蜜吃晚飯，等到菜上齊了，這名小男孩還是像往常一樣什麼都不吃。寶媽先是讓他站在一邊，給孩子灌輸了一堆大道理。孩子的內心都比較脆弱，這名男孩可能也是覺得心裏委屈，小嘴一撇就要哭出聲來。
看到孩子竟然還覺得委屈，寶媽終於忍不住了，她對着兒子呵斥道：“我今天説了你不準哭！”聽到媽媽的話，小男孩瞬間把快要流出來的眼淚憋了回去。臉上的肌肉，也因為用力控制情緒變得非常扭曲。男孩的表情實在太過搞笑，寶媽的閨蜜也被逗樂了。
隨後寶媽開始詢問兒子為什麼不吃飯，話音剛落，男孩心裏的委屈直接又顯現出來，淚水在眼眶裏直打轉。寶媽看到兒子又要哭，又給呵斥了回去，還“威脅”孩子：“你要是敢哭我就敢打你。”
視頻上傳到網上之後，引來無數網友圍觀，他們都被小男孩的表情逗得忍俊不禁。但有些網友對寶媽的做法提出了質疑，孩子在小時候，本應該大膽的表達自己的情緒，這樣一直被家長強行遏制會不會影響心理健康。
其實這也是很多家長都會犯的一個錯誤，因為不想聽孩子哭鬧，就用比較暴力的方式讓孩子“憋”回去，這會對孩子產生以下幾種影響：
1、影響心理健康。
其實孩子喜歡哭鬧不算是什麼大問題，因為這正是他們的一種表達方式。孩子對父母有依賴，自己想要什麼都會告訴父母，如果他們不同意，那麼孩子只好選擇哭鬧。可如果孩子的情緒表達被遏制，容易形成心理問題。
2、影響和父母的關係。
孩子之所以會在父母面前哭鬧，是因為他們認可父母會給自己提供幫助。但如果家長阻止孩子情緒的發泄，他們就會覺得父母不再關心自己，從而與父母逐漸疏遠。
為了讓孩子乖乖吃飯，很多家長在努力的改進自己的做飯手藝，但結果往往不能順遂心意。其實孩子不喜歡吃飯的原因有很多，在平時家長也要多觀察，發現問題及時糾正。
孩子不好好吃飯，這三點需要家長注意：
1、不要吃太多零食。
現在很多年輕的家長也喜歡吃零食，在家裏會屯很多。孩子都喜歡吃帶有刺激性的食物，而零食恰好滿足這一點。由於孩子缺少相關的認知，他們會將零食當做正餐來吃，這樣到了吃飯的時候就會沒有胃口。
2、飯菜的口味。
為了讓孩子好好吃飯，有些家長會從各種地方學習做飯，提升自己做出的飯菜口味。但對於孩子們來説，清淡的口味才最有利於他們的健康。如果長期飲食口味過重，不僅影響身體健康，還會讓孩子無法接受比較清淡的飯菜。
3、孩子身體是否存在問題。
在青春期的孩子會比較注重自己的身材，從而選擇減少食物攝入來維持體重，長時間沒有足夠的營養攝入容易讓孩子產生厭食。如果自己家孩子存在這種情況，應當及時去醫院接受治療。
總之，如果孩子不喜歡吃飯，家長要重視起來。飲食是一個人維持身體機能的主要途徑，對於孩子們來説，飲食直接決定他們的發育情況。